Reflexiones sobre la primera lección de educación sobre salud mental de primavera
¿Has leído la primera lección de educación sobre salud mental de primavera? La salud mental es una garantía importante para que los estudiantes dominen los conocimientos culturales y científicos. Con una buena mentalidad no sólo pueden conseguir un buen rendimiento académico, sino también beneficiarse de él a lo largo de su vida. Echemos un vistazo a la primera lección de educación primaveral sobre salud mental. ¡Todos son bienvenidos a venir y echar un vistazo!
Como grupo especial, los estudiantes universitarios a menudo tienen que lidiar con diversas presiones psicológicas en su vida diaria y sus estudios. La acumulación de diversas presiones psicológicas provocará trastornos psicológicos con el tiempo. Como emperador, la salud mental es la base del rendimiento académico, el éxito profesional y una vida feliz. Por lo tanto, es urgente llevar a cabo educación sobre salud mental en colegios y universidades. La educación sobre salud mental puede prevenir enfermedades mentales y físicas y mentales, aclarar la mente de los estudiantes de manera oportuna, aliviar el estrés y orientar la dirección.
Entonces, como estudiante universitario, ¿cómo determinas si tú o las personas que te rodean son mentalmente normales? Hay tres principios básicos: primero, si el entorno psicológico y social son coherentes. En segundo lugar, si las acciones psicológicas y conductuales son consistentes. Si las emociones de una persona son estables en una etapa o no.
Si una persona tiene una emoción importante que es contraria a lo anterior, entonces puede tener un trastorno psicológico necesario. ¿Qué son entonces los trastornos psicológicos? Se refiere a una enfermedad mental o un trastorno psicológico leve. La mayoría de los estudiantes universitarios contemporáneos sufren fatiga física y mental, tensión, conflictos psicológicos, problemas repentinos o contradicciones difíciles de coordinar. Son de corta duración, de grado leve y desaparecen o disminuyen a medida que cambia la situación. En algunos casos, el tiempo es largo y el grado severo, y eventualmente tienen que abandonar la escuela o incluso abandonar la escuela. Sus manifestaciones también son diversas, manifestándose principalmente en actividades y comportamientos psicológicos del momento. Actividades psicológicas, como hiperestesia o hipoestesia, percepción somatosensorial anormal, ilusiones, alucinaciones, olvidos, paranoia, vocabulario, confusión, trastorno de las características psicológicas, dificultad para llevarse bien, etc. Comportamientos como ansiedad, apatía, terquedad, agresión, pesadez, desánimo e incluso dolor. El estado emocional anterior obviamente no favorece el desarrollo de los estudiantes universitarios. Es necesario que los estudiantes universitarios aprendan a autoregularse psicológicamente y lograr la salud mental. Podemos partir de los siguientes aspectos:
1. Potenciar el interés y la curiosidad por aprender. Estudiar es la tarea principal de los estudiantes universitarios. Si tiene interés en aprender, puede saltar conscientemente al vasto océano del conocimiento y nadar, absorber desesperadamente nuevos conocimientos y desarrollar diversas habilidades para mejorar su propia calidad y adaptarse mejor a las necesidades del desarrollo social.
2. Mantener el buen humor y el ánimo optimista. Los estudiantes universitarios deben mantener un estado de ánimo positivo y optimista, un estado de ánimo alegre, lleno de confianza y expectativas para el futuro, aprender a autorregularse ante cosas tristes y tristes, expresar y controlar sus emociones de manera adecuada, y estar orgullosos de ganar y preocuparse por felicidad. .
3. Tomar la iniciativa de proporcionar asesoramiento psicológico cuando sea necesario. El asesoramiento psicológico escolar es una forma importante de mejorar la salud mental de los estudiantes y optimizar su calidad psicológica. También es una parte importante de la educación psicológica de calidad. A medida que pasa el tiempo, cada vez más personas reconocen y comprenden el asesoramiento psicológico, y cada vez más universidades e incluso escuelas secundarias han comenzado a establecer instituciones de asesoramiento psicológico. El asesoramiento psicológico puede guiar a los estudiantes a reducir sus contradicciones y conflictos internos, resolver sus preocupaciones y dificultades y desarrollar su potencial físico y mental. También puede ayudar a los estudiantes a entenderse a sí mismos correctamente, comprenderse a sí mismos y adaptarse eficazmente al entorno externo. Por eso, cuando nos sentimos deprimidos, debemos comunicarnos con un consejero psicológico de forma pronta y activa.
Como constructores y sucesores socialistas, los estudiantes universitarios deben mejorar continuamente su calidad psicológica, desarrollarse de manera integral y saludable, afrontar diversos desafíos en el futuro con buena calidad psicológica y contribuir a la prosperidad de la patria.
El 25 de septiembre de 2020, la escuela llevó a cabo una conferencia sobre educación en salud mental para estudiantes universitarios. Después de escuchar la maravillosa y vívida explicación del maestro Huang, no solo aumentó la atención de los maestros y estudiantes a la salud mental, sino que también mejoró la calidad psicológica y el potencial de adaptación psicológica de los estudiantes.
Como grupo social especial, estamos en la adolescencia y aún no hemos puesto un pie en la sociedad. Tenemos muchos problemas especiales, como la adaptación a nuevos entornos y tareas de aprendizaje, la adaptación a carreras y opciones de estudio, ideales. Conflictos con la realidad, manejo y aprendizaje de las relaciones interpersonales, conflictos amorosos y elecciones profesionales futuras. Todo tipo de presión psicológica se acumulan juntas, lo que provocará trastornos psicológicos con el tiempo. Como amados de Dios, la salud mental es la base del rendimiento académico, el éxito profesional y una vida feliz. Por tanto, es necesario llevar a cabo educación en salud mental en los campus universitarios.
Entonces, ¿cómo eliminar nuestras barreras psicológicas? Las formas y métodos específicos son los siguientes: 1. Desarrollar un estilo de vida científico.
La investigación científica ha demostrado el impacto del estilo de vida en la salud mental. Un estilo de vida saludable se refiere a una vida normal, un equilibrio entre trabajo y descanso, un uso científico del cerebro, ejercicio físico, beber menos, no fumar y prestar atención a la higiene. Los estudiantes universitarios tienen una gran carga de estudio y una gran presión psicológica. Para que el aprendizaje continuo a largo plazo sea eficaz, es necesario organizar científicamente el aprendizaje, el ejercicio y el descanso todos los días para que la vida sea regular. Aprender a usar su cerebro científicamente significa usarlo de manera regular, razonable y oportuna para evitar el uso excesivo de su cerebro, lo que puede provocar neurastenia y reducir el potencial del pensamiento y la memoria.
En segundo lugar, fortalecer el ajuste autopsicológico. Los materiales básicos de la salud psicológica de autorregulación incluyen el ajuste de la estructura cognitiva, el estado emocional, el ejercicio de la voluntad y la calidad y la mejora del potencial de adaptación. Deje que los estudiantes enfrenten la realidad, aprendan a autorregularse y mantengan un buen contacto con la realidad. Ajústese, dé rienda suelta a su iniciativa subjetiva para transformar el entorno y esfuércese por alcanzar sus objetivos ideales. Por lo tanto, los estudiantes universitarios deben aprender a ajustar su psicología y lograr la salud mental.
En tercer lugar, participar activamente en actividades extracurriculares y desarrollar interacciones sociales. Una variedad de actividades extracurriculares no sólo enriquecen la vida de los estudiantes universitarios, sino que también brindan oportunidades de actividades extracurriculares para su desarrollo saludable. Los estudiantes universitarios deben cultivar una variedad de intereses, desarrollar pasatiempos, participar en diversas actividades extracurriculares, aprovechar al máximo su potencial, vigorizar su espíritu, aliviar la tensión y mantener la salud física y mental. Sólo a través de la interacción social podemos realizar el intercambio de ideas y el disfrute de la información y las cosas materiales, enriquecer y activar continuamente el mundo interior de las personas y ser beneficiosos para la salud mental.
En cuarto lugar, busque ayuda de profesores de psicología o agencias de asesoramiento psicológico para obtener conocimientos sobre asesoramiento psicológico. Cuando sea necesario, los estudiantes universitarios deben buscar ayuda de consejeros psicológicos experimentados o de profesionales y profesores de psicología que se dediquen al asesoramiento psicológico durante mucho tiempo. El asesoramiento psicológico es un proceso que utiliza métodos y técnicas psicológicas para ayudar a los clientes a ser independientes a través de las relaciones interpersonales.
Todos nos beneficiamos mucho de la conferencia del profesor Huang. No solo explicó en detalle el papel decisivo de la mentalidad en el desarrollo de la vida de los estudiantes universitarios, las fuentes de presión psicológica y los métodos para ajustar la mentalidad de los estudiantes universitarios, sino que también analizó los problemas psicológicos que pueden surgir en los estudiantes universitarios en cada etapa. , los malentendidos psicológicos y las contradicciones que surgen, y se guiaron por los métodos de ajuste psicológico. A través de esta conferencia, tenemos una comprensión más profunda del conocimiento de la salud mental y los métodos de ajuste de la mentalidad. En el futuro, prestaré más atención a mi propia salud mental y afrontaré la vida universitaria con una actitud más saludable.
Comentarios sobre la primera lección de educación sobre salud mental a principios de la primavera 3 __En la conferencia sobre "Prestar atención a la salud mental de los docentes y regular el estrés psicológico de los docentes", la docente nos dijo que la salud mental ha atraído a todo el mundo. atención. Ya sea en los países desarrollados o en desarrollo, la gente está cada vez más preocupada por su salud mental. En el campo de la educación, los departamentos de educación de todos los niveles, desde el gobierno central hasta los locales, continúan fortaleciendo la orientación, los requisitos e incluso la evaluación, supervisión e implementación directas de la salud mental de los estudiantes. Este trabajo ha estado en curso. Sin embargo, la salud mental de los docentes, que está estrechamente relacionada con el crecimiento saludable de los estudiantes, sigue siendo una brecha, y la implementación y la investigación relacionadas son muy débiles. La salud mental de los docentes está estrechamente relacionada con el crecimiento de los estudiantes y el desarrollo de las tendencias sociales, especialmente con la calidad de vida de cada docente. Por tanto, la salud mental de los docentes necesita atención urgente.
La salud mental es un estado de adaptación continuo e intencionado, es decir, que la persona afectada puede alcanzar tanto su propio equilibrio como una coordinación básica con el entorno. Los factores que afectan la salud mental incluyen principalmente factores fisiológicos, factores psicológicos y factores sociales. En la vida real, que un individuo pueda mantener la salud mental depende de la interacción del estrés psicológico y la resistencia psicológica.
Según los resultados de la encuesta del Centro Nacional de Educación en Salud Mental de Escuelas Primarias y Secundarias y otras instituciones, el estado de salud mental de los docentes en nuestro país no puede ser demasiado optimista. Hay aproximadamente ocho formas de problemas de salud mental de los docentes, entre las cuales el agotamiento psicológico profesional es una expresión concentrada de los problemas de salud mental de los docentes. Las principales causas de los problemas de salud mental de los docentes son razones sociales y laborales.
Mantener y mejorar la salud mental de los docentes es un proyecto sistemático que requiere medidas prácticas desde diferentes dimensiones y niveles. Hay cuatro contramedidas factibles: trato experto; sistema de apoyo social; coordinación entre directores y administración educativa y ajustes por parte de los propios docentes. Los profesores deben establecer un concepto científico de la salud; responder al estrés correctamente y mejorar su capacidad para afrontarlo; adquirir conocimientos y habilidades psicológicas pertinentes para comprender su propio estrés psicológico y su estado de salud mental de manera oportuna; aliviarse de diversas presiones de manera oportuna; salir de ellas; tomar autotratamiento psicológico práctico para reconstruir el equilibrio psicológico de manera oportuna; buscar apoyo social de manera oportuna;
A través de este estudio, aprendí que nuestros profesores tienen muchas deficiencias incomprensibles, así como algunos problemas de salud mental que no son propicios para la enseñanza de los estudiantes. Los profesores con una psicología poco saludable no pueden comprender correctamente el comportamiento de los estudiantes, y mucho menos manejar sus problemas con habilidad y mejorar la calidad del aprendizaje de los estudiantes, lo que puede afectar la relación profesor-alumno y dañar las mentes de los estudiantes. Por lo tanto, para educar mejor a los estudiantes, los propios profesores deben ser primero personas mentalmente sanas.
1. Causas de los problemas de salud mental de los docentes
Razones sociales: los cambios sociales y las innovaciones educativas incomodan a algunos docentes. La brecha entre las expectativas sociales y la realidad confunde psicológicamente a los docentes. Los conflictos dejan a los profesores desconcertados.
Razones educativas: los profesores son víctimas de una educación orientada a exámenes, sobrecarga de trabajo y limitaciones de trabajos triviales, limitaciones de la estructura organizativa escolar y del sistema de evaluación, incapacidad para comprender y recompensar sus esfuerzos, aspectos personales. Las razones: principalmente factores biológicos, factores de personalidad y mecanismos de defensa psicológicos.
2. Ajuste y mantenimiento psicológico de los docentes
(1) Proporcionar servicios de consultoría de salud mental a los docentes, mejorar la calidad del personal de gestión escolar, reducir la presión económica y laboral de los docentes. y mejorar verdaderamente el estatus social de los docentes.
(2) Modernización de los conceptos de educación y enseñanza
El núcleo del sistema conceptual de los docentes es la visión de los estudiantes: los estudiantes son personas en desarrollo, los estudiantes son individuos con una perspectiva de desarrollo; son personas sistemáticas, tienen una perspectiva única los estudiantes son personas sistemáticas con una perspectiva sistemática los estudiantes son tratados con cuidado;
(3) La salud mental de los estudiantes es un requisito previo para el aprendizaje y la vida de los estudiantes, y el propósito de la enseñanza es enseñar y educar a las personas. Para ayudar a los estudiantes a desarrollar una psicología saludable, los profesores deben mejorar constantemente la personalidad de los estudiantes y realzar su encanto personal. Una buena personalidad, un temperamento elegante, excelentes talentos y nobles cualidades morales influirán sutilmente en los estudiantes y servirán verdaderamente como modelos a seguir. Sólo cuando las escuelas, las familias y la sociedad formen una red de educación sobre salud mental y trabajen juntos para gestionarla, la calidad y el nivel psicológico de los estudiantes podrán desarrollarse en una dirección saludable.
Reflexiones sobre la primera lección de educación en salud mental a principios de primavera. A través de este estudio sobre el conocimiento de la educación en salud mental, aprendí el significado y la importancia de la educación en salud mental. Ahora hablaré de mi propia experiencia en este estudio: la clave para la educación en salud mental de los estudiantes de secundaria son los maestros, y los maestros deben respetar a los estudiantes. No seas egoísta y preste atención a la integridad, sino crea un ambiente material armonioso y agradable para la educación y la enseñanza; sigue la naturaleza de los niños y déjalos crecer felices. Crear un entorno físico hermoso, seguro y confortable.
Lo más importante es crear un ambiente educativo y espiritual de enseñanza democrático y armonioso, tratar a los estudiantes por igual en las interacciones interpersonales, ser capaz de comprender a los demás y ponerse en el lugar de los demás. Como maestro, debes mostrar tu verdadero yo frente a los estudiantes, tratar a cada estudiante con amor sincero y hacer que los estudiantes se sientan auténticos y dignos de confianza. La base de la integración psicológica entre profesores y alumnos es la amistad emocional y la inversión amorosa. Los profesores deben prestar atención a los estudiantes con diversas deficiencias y aún más a los estudiantes con trastornos mentales. Porque estos estudiantes suelen estar psicológicamente deprimidos, desequilibrados, retraídos y psicológicamente frágiles por una razón u otra. Cuando los estudiantes se encuentren con cosas desagradables, tendrán malas emociones, lo que tendrá un cierto impacto en su estudio y su vida. ¿Cómo se puede minimizar este impacto negativo? Creo que los profesores deben tener una comprensión profunda de los estudiantes, ser buenos para comunicarse con los estudiantes, tener conversaciones sinceras y luego iluminar a los estudiantes, escuchar los sentimientos internos de los estudiantes, percibir el mundo interior de los estudiantes y utilizar las habilidades de los profesores. Amor sincero para cuidar y cuidar a cada estudiante, para que los estudiantes tengan sustento en sus corazones, confíen sus emociones y confíen en sus espíritus. Cuando los estudiantes necesitan atención y ayuda, los profesores deben echarles una mano a tiempo para ayudarlos, a fin de inspirar sus mentes jóvenes, hacerles creer que pueden hacerlo y desarrollar gradualmente buenas cualidades psicológicas.
En primer lugar, para fortalecer la educación en salud mental de los estudiantes y mejorar su calidad psicológica, debemos hacer planes globales y trabajar en múltiples aspectos.
Primero, fortalecer el aprendizaje de los docentes y mejorar su calidad psicológica.
Para llevar a cabo educación en salud mental para los estudiantes, primero debemos mejorar la calidad psicológica de los profesores. La vida moderna, cada vez más tensa y ocupada, ha traído muchos cambios psicológicos a las personas. Ante la feroz competencia por la educación superior y las presiones tangibles e intangibles de todos los aspectos de la sociedad, algunos profesores han desarrollado conflictos psicológicos y depresión. El estado mental poco saludable de los profesores conducirá inevitablemente a conductas educativas inapropiadas y tendrá un impacto negativo en los estudiantes. Las escuelas deben prestar atención a su propia salud mental. Las características profesionales de los docentes requieren que los docentes tengan fuertes capacidades de autorregulación.
Los profesores deben utilizar el conocimiento científico para ajustar su mentalidad de modo que estén siempre en un estado positivo, optimista, pacífico, estable y saludable, y se dediquen a la educación y la enseñanza con gran energía, emociones ricas y emociones saludables.
Además, los profesores deben recibir formación en amplios conocimientos psicológicos. Las escuelas deben hacer de la educación en salud mental una parte importante de la formación continua de los profesores, de modo que cada profesor pueda dominar los conocimientos básicos de la salud mental, a fin de poder dominar los conocimientos básicos de la salud mental. Juegan un papel importante en la educación y la enseñanza. Guiar a los estudiantes correctamente durante el proceso para evitar errores. Es muy importante formar un equipo de profesores que sean mentalmente sanos, comprendan el conocimiento profesional psicológico y dominen las habilidades de asesoramiento psicológico y los métodos de formación psicológica. Al mismo tiempo, debemos llevar a cabo una reforma general de la escuela, corregir las ideas educativas, reformar la educación y los métodos de enseñanza, armonizar la relación entre maestros y estudiantes y crear un ambiente feliz de aprendizaje y vida para los estudiantes.
En segundo lugar, reforzar la orientación y asistencia a los padres.
Según las encuestas, la mayoría de los padres de niños de esta generación no tienen una buena educación y, en particular, rara vez han estudiado pedagogía y psicología. Según un informe del China Youth Daily del 17 de mayo, “el 95% de los padres no ha leído libros sobre psicología y el 72% de los padres no ha leído libros sobre educación. No saben cómo educar a sus hijos de manera más científica”. Por lo tanto, las escuelas deben utilizar reuniones de padres, foros de padres, etc. para que los padres comprendan las leyes del desarrollo psicológico de los adolescentes, la importancia de la salud mental, las características de edad de los adolescentes y los métodos correctos de educar a los estudiantes. Hágales saber a los padres que los adolescentes son una etapa de edad especial, los estudiantes tienen emociones recurrentes y comportamientos cambiantes. Debes estar mentalmente preparado para esto y no debes faltarles el respeto ni comprenderlos. Se debe alentar y criticar la educación de los estudiantes, pero el uso de los métodos debe ajustarse a las leyes psicológicas de los adolescentes. Es parte de la naturaleza humana no tener grandes expectativas para los niños, pero presionarlos demasiado puede ser contraproducente. Además, se debe prestar especial atención a los estudiantes de "familias problemáticas" para ayudarlos a superar los problemas psicológicos causados por la influencia negativa de sus familias.
En tercer lugar, proporcionar cursos relevantes de salud mental en las escuelas intermedias para educar a los estudiantes sobre su calidad psicológica.
Actualmente, muchas escuelas ofrecen cursos de educación para la salud, que también comienzan a involucrar conocimientos sobre salud mental. Sin embargo, el establecimiento de clases de educación en salud mental no solo tiene como objetivo popularizar el conocimiento relevante de la psicología, sino más importante aún, brindar capacitación y orientación psicológica en las clases de educación en salud mental. Los cursos de educación en salud mental deben integrar conocimiento, interés, participación y operatividad, para aplicar lo aprendido, mejorar verdaderamente la capacidad de los estudiantes para resistir la frustración y la autorregulación y reducir los trastornos psicológicos y otros problemas psicológicos. Permitir que cada estudiante alcance estándares de salud mental, como inteligencia normal, salud emocional, voluntad sana, coordinación conductual y adaptabilidad interpersonal, y mejorar integralmente la calidad psicológica de los estudiantes.
En cuarto lugar, establecer un sistema de servicios de salud mental escolar.
Actualmente, la falta de profesionales es un problema importante en las escuelas que brindan servicios de salud mental. Será difícil asignar psicólogos profesionales en un futuro próximo, pero el departamento de administración educativa debería considerar cultivar y capacitar a profesores de asesoramiento psicológico profesional lo antes posible para brindar servicios de salud mental bajo la guía de profesionales superiores. Establecer salas de consulta psicológica, salas de lectura psicológica, salas de actividades psicológicas y líneas directas de consulta psicológica en las escuelas. Periódicamente se imparten conferencias sobre salud mental y atención de la salud mental para profesores y estudiantes. Llevar a cabo activamente actividades de educación en salud mental para brindar a los estudiantes orientación en el estudio, orientación en la vida, orientación profesional futura, etc. , establecer y mejorar los expedientes psicológicos de los estudiantes como base para la formación y enseñanza de los profesores y profesores de clase. Poner en práctica el trabajo de salud mental.
En definitiva, el propósito de la enseñanza es enseñar y educar a las personas. En primer lugar, para ayudar a los estudiantes a desarrollar una psicología saludable, los profesores deben mejorar constantemente su personalidad y realzar su encanto personal. Una buena personalidad, un temperamento elegante, excelentes talentos y nobles cualidades morales influirán sutilmente en los estudiantes y servirán verdaderamente como modelos a seguir. En segundo lugar, sólo formando una red de educación sobre salud mental entre las escuelas, las familias y la sociedad y dándole gran importancia, la calidad y el nivel psicológico de los estudiantes definitivamente se desarrollarán en una dirección saludable.
Reflexiones sobre la primera lección de educación en salud mental a principios de primavera. Una excelente calidad psicológica juega un papel importante en la mejora de la calidad integral de los jóvenes estudiantes y seguramente tendrá un impacto positivo y de gran alcance en la calidad de los talentos en el siglo XXI. Una psicología saludable es la condición y la base necesaria para el desarrollo integral de una persona. Fortalecer la educación y la formación de la calidad psicológica de los estudiantes universitarios y mejorar integralmente la calidad de los talentos a lo largo de los siglos se han convertido en una tarea urgente para los colegios y universidades. El siglo XXI es un siglo de agitación ideológica y cultural, valores diversos, impacto de las noticias y la opinión pública y rápidos cambios sociales. Ante un mundo tan complejo, los futuros talentos pueden sufrir una crisis psicológica en algún momento.
Estudié psicología durante medio semestre y aprendí algunas formas de comunicarnos con los demás, ya sea con familiares o amigos, debemos dominar los métodos de comunicación, aprender a ponernos en su lugar y tratar a los demás. con tolerancia., Sólo así podré manejar bien la relación con mis familiares y amigos, para que haya menos peleas a mi alrededor y más amor y calidez.
Me eligieron inesperadamente como líder del equipo. Pensé que el curso sería aburrido, pero el profesor Hu fue muy atento en clase y nos enseñó cómo mirar las cosas desde diferentes puntos de vista y cómo tratarnos a nosotros mismos, a nuestros padres, a nuestros profesores, a nuestros compañeros de clase y a nuestros amigos. Utilice música para relajarse durante los descansos. Tomar una clase de psicología de este tipo no solo aumenta el conocimiento, sino que también adquiere nuevos sentimientos. Especialmente los casos que los profesores me contaron sobre sí mismos o que vieron en los medios me hicieron sentir lo mismo. Debo decir que me gusta mucho la clase del profesor Hu.
En la clase de psicología aprendí muchos conocimientos y principios. Sé que cuando encontramos malentendidos, debemos ponernos en el lugar de los demás, tolerarlos, comprenderlos y hablar con franqueza sobre nosotros mismos. Aguanta y da un paso atrás. No importa con cuántas personas estés, trátalas siempre de manera justa y equitativa. No querrás estar particularmente cerca de una o dos personas, pero mantente alejado de los demás. En particular, no debes proteger a las personas que amas. Si esto sucede, inevitablemente despertará la envidia de los demás y dará lugar a muchas disputas. Los padres de los niños, los maestros de los estudiantes, los jefes de los subordinados, los hermanos y hermanas, los compañeros de clase, los colegas, entre sí deben tener cuidado con esta situación.
A través de la clase de psicología, siento que las personas deben comunicarse de manera oportuna, abrir su corazón a sus padres y evitar crear conflictos. Mis padres suelen cuidar de mí, pero me siento muy molesto. Ahora pienso en todo por mis padres, amigos y familiares. He cambiado mucho al tomar la clase y espero que haya más clases como esta. Los profesores en clase son geniales y muy atentos. Aunque la maestra y nosotros no somos de la misma generación, no sentimos ninguna brecha generacional entre ella y nosotros. Poco después de la clase, los estudiantes fueron infectados por el maestro y se volvieron activos. Después de clase, tengo más conocimientos y más métodos. En el futuro, trataré todo razonablemente según el método enseñado por el maestro, abriré mi corazón para comunicarme con los demás y no alienar a los demás. Era la primera vez que tomaba una clase de psicología y al principio estaba muy nerviosa. Me sentí avergonzado de decir lo que pienso delante de tantos compañeros de clase. Luego entendí que todos eran amigables y no había de qué preocuparse. Si algo sucede en el futuro, debes mirarlo desde la perspectiva de los demás, en lugar de concentrarte simplemente en ti mismo y no pensar en si los demás están psicológicamente heridos. Estoy muy feliz. Ahora que he aprendido a ponerme en su lugar, he ganado otra fortuna.
Me he beneficiado mucho de la clase de salud mental. Me di cuenta del valor del amor en el mundo y aprendí a llevarme bien con los demás. Aplicaré lo que aprendí en clase a mi vida diaria, recibiré amor y corresponderé. ¡Despeguemos en las alas del amor! En la clase de psicología aprendí mucho y respondí muchas preguntas. También sentí mis propios defectos y decidí corregirlos. Las distintivas conferencias del profesor en la clase de psicología me dejaron una profunda impresión. Espero que las escuelas lleven a cabo más actividades como esta para que cada estudiante pueda ganar más.
A través de clases de salud mental, aprendí a respetar a mis padres, a tener un corazón agradecido y a ver a los demás desde su perspectiva. Tomar una clase de psicología me ayudó a comprender algunas verdades, aprender a tolerar la vida, aprender a sentir empatía con familiares y amigos y aprender a comprender y considerar a los demás. Sé cómo entender a mis padres y amarlos. Ojalá se realicen más cursos como este. La clase de psicología me dio una nueva experiencia de vida: considerar y comprender siempre a los demás; devolver el amor con un corazón agradecido. Al tomar clases de salud mental, finalmente sentí que la vida es preciosa. Debo ser filial con mis padres, hacer algo por ellos y hacer nuestras propias cosas por nosotros mismos, para no tener que preocuparnos por nuestros padres y dejarlos. Preocúpate por nosotros. También debemos preocuparnos por las personas que nos rodean y dejar que todos sean cuidados. Como dice el refrán, confía en tus padres en casa y confía en tus amigos cuando sales. Aunque realmente no hemos entrado en la sociedad, los profesores y compañeros de clase que nos rodean son como nuestros amigos. Debemos ser sinceros en todo. Ten un corazón sincero, habla palabras sinceras y haz cosas sinceras. Si cometes un error, admítelo con franqueza y nunca lo encubras con palabras cuando alguien te culpe o te aconseje, acéptalo con humildad y gratitud, y nunca lo rechaces con vergüenza; No seas hipócrita cuando estés con la gente, pero sé siempre cortés y compórtate apropiadamente para que la gente no encuentre fallas en tu comportamiento. Más amor puede ganar el amor de la gente, más respeto puede ganar el respeto de la gente, más tolerancia puede ganar la tolerancia de la gente y más compasión puede ganar la simpatía de la gente. Lo que das es lo que recibes.
Durante medio semestre de estudio, tuve la oportunidad de entrar en contacto con las clases de psicología de estudiantes universitarios, lo que me hizo comprender que todas las ansiedades de los estudiantes de primer año y la confusión temporal sobre el ambiente escolar desconocido y El entorno que lo rodea no es solo una reacción emocional que tendrá todo estudiante de primer año. Aprendí la primera prioridad en la vida: mantenerme saludable. Factores que afectan la salud mental y los métodos de atención de la salud mental; aprenda cómo adaptarse a la vida universitaria, cómo planificar su propia vida universitaria, comprender los diferentes estilos de aprendizaje de los estudiantes universitarios, adaptarse gradualmente al aprendizaje consciente y al aprendizaje independiente, y comprender lo emocional y la salud; Problemas de los estudiantes universitarios y sus métodos de adaptación: comprender el proceso de desarrollo y las características de la autoconciencia de los estudiantes universitarios, mejorar conscientemente la autoconciencia, crear una sólida autoconciencia, comprenderse a sí mismos de manera más científica y comprenderse a sí mismos de manera integral, un problema que muchos tienen. Los estudiantes universitarios estarán preocupados por: el amor de los estudiantes universitarios. Aprendimos este conocimiento desde la primera lección. Aunque no somos ajenos al conocimiento del amor, la profesora nos hizo un análisis más profundo. De hecho, la actual situación amorosa de los estudiantes universitarios preocupa a muchas personas. Porque cuando vas a la universidad por primera vez y anhelas el amor, la mayoría busca sustento espiritual, motivación para aprender y romance. Al mismo tiempo, también se comparan ciegamente para satisfacer la vanidad y la curiosidad, e incluso deshacerse de la depresión. Lo mismo ocurre con las escuelas de danza.
Al estudiar los pros y los contras del amor de los estudiantes universitarios, así como las habilidades en el amor, me di cuenta de la forma correcta de tratar el amor de los estudiantes universitarios, profundicé mi comprensión del significado del amor y de Por supuesto, elegí con más cuidado una relación que me conviene. Después de estudiar "Salud de la personalidad", comprendo mejor la personalidad de los estudiantes universitarios: temperamento, carácter y habilidades. El cultivo de las habilidades de los estudiantes universitarios es muy importante. Las habilidades están estrechamente relacionadas con las actividades y las habilidades afectarán la efectividad de las actividades. Para cultivar las habilidades personales de los estudiantes universitarios, debemos establecer y optimizar una estructura de conocimiento razonable, participar activamente en actividades prácticas y centrarnos en el cultivo de factores no intelectuales. Descubrimos que hay muchas maneras de mirar a las personas y diversas personalidades; , lo que por supuesto profundiza el entendimiento entre compañeros y también hace que la relación entre compañeros sea más armoniosa. También me familiaricé con los métodos y el arte de las relaciones interpersonales y la comunicación, lo que será de gran ayuda para mis futuras interacciones interpersonales. Al enfrentar los reveses y presiones comunes que enfrentan los estudiantes universitarios, ya no soy la niña que simplemente esperaba la ayuda de los demás, sino que tengo la capacidad de ayudarme a mí y a mis compañeros de clase, afrontar y adaptar razonablemente las dificultades encontradas y enfrentar las crisis. .
Aprender conocimientos psicológicos favorece el desarrollo psicológico saludable de los estudiantes universitarios, favorece el estudio y la vida racionales y eficaces de las personas en el futuro, favorece la coordinación de las relaciones interpersonales y capta correctamente sus brillantes y hermosos vida llena de esperanza.