¿Cómo se debe tratar el astigmatismo?
Los amigos con astigmatismo se sentirán borrosos cuando vean algo como la siguiente imagen. Generalmente es la primera vez que se presenta miopía u otros síntomas. Cuando sentimos que no podemos ver con claridad, entrecerraremos los ojos para ver cosas, porque entrecerrar los ojos comprimirá la córnea, lo que hará que la córnea se vuelva desigual con el tiempo, provocando que el índice de refracción de cada meridiano sea diferente, imposibilitando ver con claridad. imagen en la retina, para que pueda ver las cosas claramente sin entrecerrar los ojos, se puede realizar una corrección refractiva.
No inclines la cabeza ni te acuestes en la cama leyendo el teléfono, ya que esto puede restaurar gradualmente el astigmatismo.
Algunos amigos con astigmatismo son causados por posturas incorrectas a largo plazo al mirar cosas, como inclinar la cabeza, tumbarse en la mesa o tumbarse en la cama para leer, lo que hará que los ojos vean. cosas de manera inconsistente o comprimir la córnea, causando astigmatismo, ambliopía, errores de refracción y otros problemas. Los errores de refracción y la ambliopía harán que los amigos sean propensos al hábito de causar astigmatismo, por lo que todos deben mantener buenos hábitos de visualización.
Podemos seguir mirando a lo lejos y persistir cada día para mejorar eficazmente el astigmatismo.
Nuestra miopía habitual es la clave del astigmatismo, y muchos de ellos son pseudomiopías. Podemos ver cosas a lo lejos, al igual que nuestros amigos en los pastizales tienen muy buena vista, porque los pastizales pueden ver muy lejos y mejorar los errores de refracción, por lo que podemos evitar el astigmatismo y mejorar.
Podemos mirar flores y árboles verdes todos los días y volver a la naturaleza, lo que puede mejorar el astigmatismo.
Si desea restaurar su visión antes del astigmatismo, mirar paisajes verdes como flores, plantas y árboles también es una buena manera, porque las cosas verdes son más fáciles de aceptar para los ojos y pueden calmarlos. relajar los músculos de los ojos y relajar la retina. Con el tiempo, será útil restaurar el astigmatismo.
Puedes realizar ejercicios oculares y masajear tus ojos todos los días para evitar y mejorar los síntomas del astigmatismo.
Todos nuestros compañeros del colegio saben hacer ejercicios oculares, pero generalmente no pueden hacerlo bien. Sin embargo, para mejorar y evitar el astigmatismo, debemos insistir en hacer ejercicios oculares todos los días. Esto puede calmar los músculos del ojo y relajarlos, de modo que la estructura del ojo nunca estará en un estado relajado y la córnea no estará sujeta a presión a largo plazo, lo que resultará en deformación permanente y astigmatismo.
También se pueden usar lentes de contacto o lentillas duras para restaurar con fuerza la córnea.
El astigmatismo generalmente requiere sólo cirugía de lesión interna, incluso si la córnea es desigual. Podemos corregir eficazmente los errores de refracción y mejorar el astigmatismo mediante el uso de lentes rígidos. Estas lentes deben ser personalizadas por instituciones profesionales. Generalmente, mejorará después de un período de tiempo y luego podrá retomar sus hábitos de uso de los ojos. Las lentes de contacto comunes generalmente pueden usar agua para rellenar las irregularidades de la córnea, mejorando así el astigmatismo.
Elija fuentes apropiadas para leer. No utilice fuentes demasiado pequeñas. Mire menos su teléfono móvil. Puede ponerse unas gotas para los ojos cuando sus gafas se cansen con frecuencia.
Los factores que causan el astigmatismo pueden estar relacionados principalmente con las fuentes pequeñas en los materiales de lectura, especialmente las fuentes pequeñas en los teléfonos móviles, que pueden causar fácilmente fatiga ocular y acortar la distancia de visualización. Por eso, intentamos mirar lo menos posible nuestros teléfonos móviles, elegir materiales de lectura con fuentes grandes y no leer fuentes pequeñas a menos que sea necesario. Si la fatiga ocular suele ser difícil de aliviar, puede dejar caer unas gotas de colirio para aliviar la fatiga, pero no las deje caer con frecuencia, ya que puede provocar dependencia.
Si se produce miopía, se trata de pseudomiopía o miopía. Será mejor que usemos gafas para evitar y mejorar el astigmatismo.
Muchos pacientes con astigmatismo comienzan a desarrollar miopía y desarrollan los hábitos oculares incorrectos antes mencionados, lo que conduce al astigmatismo. Debido a que la verdadera miopía es irreversible, generalmente es causada por el alargamiento de la longitud axial del ojo. Una vez que el eje del ojo se vuelve permanente, es necesario usar gafas para evitar agravar la miopía y mantener un grado estable. Como podrá ver claramente, no habrá deformación corneal ni astigmatismo causado por un mal uso de los ojos. Por tanto, utilizar las gafas adecuadas es la principal forma de mejorar y evitar el astigmatismo.