¿Cuáles son los beneficios de beber más té en primavera? ¿Qué tipo de té es bueno para beber en primavera?
1. La cafeína del té puede promover la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y mejorar la capacidad del cuerpo para descomponer la grasa. Pasé una primavera bebiendo té para bajar de peso y un verano demostré que puedo ser muy poderoso. Para la belleza y la belleza, los polifenoles del té tienen una fuerte actividad antioxidante y actividad fisiológica. Son eliminadores de radicales libres en el cuerpo humano y ayudan a retrasar el envejecimiento. Los polifenoles del té también pueden bloquear la peroxidación lipídica y eliminar las enzimas activas. Según los resultados de experimentos científicos, el efecto antienvejecimiento de los polifenoles del té es 18 veces más fuerte que el de la vitamina E. La primavera también es una buena estación para la justicia. Beber té, especialmente algunos tés con un fuerte sabor a té, puede promover el movimiento y el flujo suave del Qi en el cuerpo. Junto con la respiración profunda y el acondicionamiento, el Qi del cuerpo puede volverse más activo.
Beber té no sólo puede calmar la sed, sino que también aporta beneficios para la salud. El té es rico en catequinas, catequinas, vitamina E, flavonoides y otras sustancias. Beber té con regularidad es bueno para el cuerpo y también puede mejorar la inmunidad. Beber té puede suavizar los vasos sanguíneos. El té puede reducir el colesterol sérico y el contenido de fibrina en los vasos sanguíneos, reduciendo así los lípidos sanguíneos y suavizando los vasos sanguíneos. Tiene propiedades antiinflamatorias. El té tiene efectos astringentes, antiinflamatorios y de otro tipo, y puede limpiar y desintoxicar los intestinos y prevenir enfermedades infecciosas intestinales. El té puede descomponer algunas toxinas del tabaco, especialmente inhibiendo los efectos de la nicotina en la salud humana. Para las personas que fuman habitualmente, beber té con regularidad puede compensar el daño del veneno del tabaco y prevenir la caries dental.
3. El té verde es más adecuado para beber en primavera y verano, y el té Xinyang Maojian y el té Biluochun son adecuados para beber en primavera. Ambos tipos de té verde tienen el efecto de favorecer el crecimiento del cabello y pueden aliviar los efectos adversos de la somnolencia primaveral. El té verde es dulce, fresco, fragante, picante y en polvo, lo que es beneficioso para disipar el mal frío acumulado en el cuerpo humano en invierno y promover el crecimiento de la energía yang en el cuerpo. Beber té verde en primavera puede eliminar el calor, desintoxicar y reducir los lípidos en sangre. Además, las personas con constitución caliente también deberían beber más té verde, porque el té verde es de naturaleza fría. Cabe señalar que el té verde no debe consumirse con el estómago vacío. Sus ricos polifenoles del té tienen efectos astringentes y pueden irritar el tracto gastrointestinal, especialmente en ayunas.