Algunas personas adictas a correr parecen saludables. ¿Cuáles son los “problemas” graves?
Aquellos que son adictos a correr pueden parecer sanos, ¡pero en realidad están muy enfermos!
Por supuesto, muchas personas piensan que su adicción a correr es del segundo tipo, es decir, tienen un fuerte interés por correr. Pero, de hecho, para los corredores, este interés se basa en la gran sensación que siente el cuerpo después de correr, y esta gran sensación proviene de las endorfinas secretadas por el cuerpo, que es algo similar a la cafeína, que puede hacer que las personas se sientan felices. Pero a diferencia de las drogas que se toman desde el exterior, las endorfinas que se producen al correr se producen desde el interior.
Hay dos fenómenos extremos en el running. Una es que no puedes aguantar unos días y estás demasiado cansado para seguir corriendo. Otro fenómeno es que cuanto más corres, más quieres correr. Es difícil sentirse deprimido después de un día sin correr. Estas personas suelen correr sin parar durante varios años. Afortunadamente, la mayoría de las lesiones no son causadas por el ejercicio excesivo provocado por la adicción a correr. Al contrario, saben correr científicamente gracias a la adicción y al amor. Por tanto, aunque estén “enfermos”, están sanos “enfermos” y se beneficiarán de por vida.
Así que las personas que han estado corriendo durante más de 30 años se pueden ver en todas partes, y se pueden ver los siguientes fenómenos en ellos.
A
Disfrutar de la soledad
La soledad, la soledad y la indiferencia se reflejan más a menudo en cambios en la propia mentalidad, que la mayoría de las personas no quieren tener. Pero las personas adictas a correr, cuanto más solitarias están, más felices se sienten dueñas del mundo, por eso lo disfrutan porque correr hace que la gente sea optimista.
Dos
Adrenalina aumentada
Las emociones intensas se presentan de muchas formas, pero como adicto a correr, hay un tipo de emoción intensa que se puede lograr sin un despertador. La adicción a correr puede enviar una señal al cerebro para que forme un reloj biológico y se levante a tiempo. Mientras todos los demás se acuestan tarde, los corredores adictos se ponen las zapatillas para correr y comienzan el día.
三
Sin miedo al frío ni al calor
En las tardes de primavera, suele pasar gente con camisetas y plumíferos a la misma hora, y luego miren la ropa de los demás y digan mentalmente SB. Dicho todo esto, los corredores adictos a correr deberían sentirlo, porque correr los hace más fuertes, por lo que se desgastan menos y no sentirán frío incluso si no usan mucho en el frío invierno. Y no le teme al calor del verano, es realmente indestructible.
Cuatro
No tomarme las cosas en serio
Aunque estaba en clase, nunca olvidé revisar la información de inscripción al maratón en la computadora. Lo que dijiste fue tan poco entusiasta. A pesar de ello, las grandes empresas como Vanke siguen formulando normas de admisión preferencial para los corredores de maratón a la hora de contratar. De hecho, las personas que corren con regularidad son enérgicas, de pensamiento rápido y eficientes, por lo que siempre pueden completar su trabajo más rápido y mejor que otros.
Cinco
No te fijes en tu ropa.
Hablando de rostro, la mejor expresión del aura de una persona es un "rostro" con una historia y un vestido lujoso. Pero para los corredores adictos, correr parece posible en cualquier momento. Si no hay circunstancias especiales ni ocasiones necesarias, definitivamente no usará ropa solemne, sino que usará zapatos para correr y zapatos para correr holgados y casuales, que permanecerán sin cambios durante todo el año. La mayoría de la gente realmente no puede soportarlo.