Confucio dijo, ¿puedes comer cangrejos y camarones?

No hay ningún problema en comer gambas durante el confinamiento.

Las gambas son ricas en nutrientes, especialmente proteínas y bajas en grasas.

Es bueno para la recuperación del organismo, puede potenciar las proteínas y potenciar la resistencia. Es beneficioso comer más camarones durante el período de confinamiento. Los camarones también tienen la función de complementar el calcio, lo que también es útil para la lactancia y mejora la nutrición de la leche materna.

Pero no se recomienda comer cangrejos durante el periodo de confinamiento. Los cangrejos son un alimento relativamente frío y muchas personas no pueden comer cangrejos. Si come cangrejos durante el encierro, puede provocar calambres gastrointestinales, dolor de estómago y alergias, por lo que es mejor no comer cangrejos durante el encierro.

Durante el confinamiento, la alimentación puede ser diversa. Pescado, camarones, carne, huevos, verduras, frutas, productos de soja, lácteos, etc. Está bien comer. La nutrición debe ser equilibrada y la variedad debe ser rica, pero también se debe controlar la cantidad y comer menos comidas.

Las respuestas anteriores son solo como referencia.