Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Por qué hormiguea el pecho a mitad de mes?
¿Por qué hormiguea el pecho a mitad de mes?
La lactancia materna es una etapa por la que toda madre pasa, pero el hormigueo en los pechos es un dolor de cabeza para muchas madres. Este artículo presentará las causas y soluciones del hormigueo en los senos desde varios aspectos para ayudarla a afrontar mejor este problema.
Lactostasis
Durante la lactancia, intenta vaciar los pechos para evitar la estasis de la leche. Si tu bebé no puede terminar de succionar, puedes utilizar un extractor de leche. De lo contrario, la estasis de la leche puede causar fácilmente mastitis aguda.
Mantener una buena actitud
Mantener una buena actitud y evitar estimulación mental y malas emociones que afecten a la secreción y excreción de leche. Mantenga un estado de ánimo feliz, lleve una vida normal y duerma lo suficiente.
Alimentación alterna
Alimentación alterna para evitar mordeduras del pezón o asimetría mamaria provocada por una alimentación excesiva de un solo lado.
Elige el sujetador adecuado
Elige un sujetador adecuado y que brinde soporte, como un sujetador de maternidad o un sujetador deportivo grande. Los sujetadores de algodón pueden evitar que las partículas de polvo de fibra entren en los conductos mamarios y afecten la secreción y excreción de leche.
上篇: ¿Existe alguna receta secreta para curar la tos? 1. Sopa de pulmón de cerdo Erguotou [Ingredientes] 15 g de Luo Han Guo, 50 g de higos, 1 g de pulmón de cerdo, 10 g de almendras amargas. [Método] Primero, saque las almendras amargas, lávelas, remójelas en agua tibia, quíteles las puntas y colóquelas en un recipiente con el líquido de remojo para usarlas más adelante. Seleccione por separado la fruta del monje y los higos, lávelos, séquelos o déjelos al sol y córtelos en rodajas. Enjuagar los pulmones de cerdo con agua limpia durante 1 hora, quitar impurezas, cortar en trozos, exprimir el agua, poner en una cacerola, agregar suficiente agua (hasta que queden sumergidas las rodajas de pulmón), hervir a fuego alto, desnatar. Retire la espuma y cocine con vino de cocción. Agregue las almendras y cocine a fuego lento durante 1 hora. Cuando los pulmones de cerdo estén cocidos añadir el rape y las rodajas de higo y seguir utilizando. [Cómo tomar] Tomar una vez por la mañana y por la noche, o tomarlo en dos partes. Es recomendable comer alimentos ligeros, pulmones de cerdo, masticar fruta de monje y rodajas de higo y beber sopa. [Eficacia] Nutre el yin y limpia los pulmones, alivia la tos y resuelve la flema. Esta receta dietética es adecuada para pacientes con cáncer de pulmón y tos seca debido a una deficiencia de yin. [Comentario] Luo Han Guo, también conocido como "fruta de la longevidad", es una especialidad poco común en mi país. Debido a sus efectos especiales de limpieza de los pulmones, alivio de la tos, prevención del cáncer y antienvejecimiento, ha atraído gran atención de expertos médicos nacionales y extranjeros. Algunos estudiosos han informado que en la práctica clínica de la medicina tradicional china para prevenir y tratar tumores, hervir Luo Han Guo en té y beberlo una vez al día se ha utilizado en el tratamiento del cáncer de pulmón, de laringe y de nasofaringe para eliminar la los pulmones y alivia la tos, humedece los pulmones y reduce la flema, nutre el yin y promueve la producción de líquidos y beneficia el tratamiento. Buen efecto sobre el sonido de apertura faríngea. El extracto acuoso de higo seco tratado con carbón activado y acetona tiene efectos anti-sarcoma de Ehrlich. Los científicos extranjeros creen que los higos contienen un factor anticancerígeno que puede prevenir la formación de cáncer en sus primeras etapas. Los dos sabores anteriores, más las almendras, guisadas con pulmones de cerdo, no solo nutren el yin y limpian los pulmones, alivian la tos y reducen la flema en pacientes con cáncer de pulmón con deficiencia de yin y tos seca, sino que también mejoran la capacidad anticancerígena del cuerpo y frenan eficazmente Cáncer, por lo que es adecuado tomarlo regularmente durante la enfermedad. 2. Houttuynia cordata guisada con Sydney [Ingredientes] 100 g de Houttuynia cordata, 250 g de Sydney y la cantidad adecuada de azúcar. [Método] Primero limpie la pera fresca, séquela y corte la piel en trozos pequeños. El corazón de la pera se puede desechar para su uso posterior. Quitar las impurezas de la Houttuynia Cordata, lavar, secar, cortar en trozos pequeños, poner en una cacerola, agregar la cantidad adecuada de agua, hervir, freír a fuego lento durante 30 minutos, filtrar con una gasa, retirar los residuos, tomar el jugo filtrado y poner. En una cazuela, agregue los trozos de pera cruda, agregue la cantidad adecuada de agua si es necesario, agregue el azúcar, cocine a fuego lento hasta que los trozos de pera estén completamente crujientes y luego sirva. 【Cómo tomar】Tómalo dos veces por la mañana y por la noche, come peras y bebe sopa. [Eficacia] Limpia los pulmones y alivia la tos, resuelve la flema y elimina el calor. Esta prescripción dietética es adecuada para pacientes con cáncer de pulmón, especialmente aquellos con exceso de flema y pus espeso y amarillo. [Comentarios] Houttuynia Cordata. Tiene una naturaleza picante y fresca y es bueno para eliminar el calor, desintoxicar, diuresis y reducir la hinchazón. Es una medicina herbaria china con notables efectos curativos, especialmente para eliminar el calor pulmonar. A menudo se utiliza clínicamente para tratar la enfermedad de Huang Zhi, en la que la flema y el calor bloquean los pulmones y el paciente tose. Debido a que puede desintoxicar y eliminar el ántrax, también es un fármaco importante para el tratamiento de los abscesos pulmonares. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que Houttuynia Cordata tiene efectos antifagos mediante pruebas de fagos, lo que sugiere que tiene actividad anticancerígena. La pera de nieve es de naturaleza fresca, de sabor dulce y ligeramente amarga. Tiene los efectos de promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, eliminar el calor y reducir la flema. Es buena para tratar enfermedades como la fiebre, las lesiones por fluidos corporales y la flema. tos y otras enfermedades. Los antiguos médicos chinos recomendaban: "Aquellos con frío y calor en el pecho pueden comer más peras crudas". La combinación de las dos hierbas anteriores no sólo puede humedecer los pulmones y enfriar el corazón, eliminar la flema y reducir el fuego, sino que también tiene un mejor efecto. Efecto de supresión y prevención del cáncer, especialmente en personas de mediana edad y ancianos. Para pacientes con cáncer de pulmón con flema caliente y flema amarilla espesa, tiene un efecto terapéutico auxiliar obvio. 3. Sopa de almidón de almendras, castañas de agua y raíz de loto [Ingredientes] 15 g de almendra amarga, 50 g de castañas de agua, 50 g de almidón de raíz de loto, 15 g de azúcar de roca. [Método] Primero, saque las almendras amargas, remójelas en agua tibia, quíteles las puntas y colóquelas en un recipiente con el líquido de remojo para usarlas más adelante. Lavar las castañas de agua, quitarles las cabezas y las raíces, lavarlas con agua tibia, picar la piel en trozos pequeños y picarlas en pasta de castañas de agua para su uso posterior. Poner el wok al fuego, añadir una cantidad adecuada de agua, añadir el líquido del remojo de almendras, cocinar a fuego lento durante 30 minutos, filtrar el jugo, ponerlo en el wok junto con la pasta de castañas de agua, mezclar bien, cocinar a fuego lento hasta que Cuando hierva, agregue la mezcla. Revuelva el almidón de raíz de loto húmedo y el azúcar de roca (triturada) mientras hierve a fuego lento para hacer sopa. 【Cómo tomar】Tómelo dos veces por la mañana y por la noche. 【Eficacia】Aclara los pulmones y alivia la tos, resuelve la flema y combate el cáncer. Esta prescripción dietética es adecuada para el cáncer de pulmón y la tos provocada por flemas y calor. [Comentarios] La almendra amarga es buena para resolver la flema y aliviar la tos, alivia el asma y humedece los intestinos. Es un fármaco importante en el tratamiento clínico de la tos con flema y calor. Según experimentos in vitro de la medicina moderna, la tasa inhibidora del extracto crudo de almendras en agua caliente contra la cepa JTC26 del cáncer de cuello uterino humano puede llegar al 70%. Los estudiosos japoneses creen que la almendra amarga tiene un efecto inhibidor sobre el sarcoma de ratón 180. Las castañas de agua son de naturaleza dulce y fría y son buenas para eliminar el calor y disolver la flema, eliminar la acumulación y nutrir los pulmones. Combinado con almendras amargas y hervido con polvo de raíz de loto, tiene el efecto de nutrir y detener el sangrado. Es especialmente adecuado para pacientes con cáncer de pulmón y tos debido al calor de la flema. No solo puede mejorar el efecto anticancerígeno, sino también limpiar los pulmones y aliviar la tos, digerir los alimentos y resolver la flema, y tiene un buen efecto terapéutico auxiliar. . 4. Bebida de aceitunas y rábanos [Ingredientes] 400 gramos de aceitunas verdes y 1.000 gramos de rábano blanco. 下篇: Si no duermes por la noche, no puedes "matar dos veces" a Yang. ¿Por qué dicen esto los expertos?