Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo comer Panax notoginseng fresco?
¿Cómo comer Panax notoginseng fresco?
Puedes preparar platos fríos de Panax notoginseng. Prepara los ingredientes: Panax notoginseng, ajo picado, salsa de soja, vinagre de arroz, aceite de chile, semillas de sésamo blanco cocidas y aceite de sésamo.
1 En primer lugar limpiamos el Panax notoginseng, lo lavamos y reservamos y cortamos los ajos.
2. Luego ponga agua en la olla, agregue un poco de sal y aceite, ponga el Tianqi inmediatamente después de que hierva el agua, apague el fuego, saque el Tianqi, ponga agua fría en la ducha, sacar y escurrir.
3. Luego saque el Panax notoginseng cocido, escurra el agua y agregue sal, ajo picado, salsa de soja, vinagre de arroz, aceite de chile, semillas de sésamo blanco cocidas y aceite de sésamo.
4. Luego revuelve bien con los palillos para incorporar completamente el sabor, como se muestra en la imagen a continuación.
5. Por último, ajusta el sabor y ya podrás comerlo. La siguiente imagen muestra las verduras Tianqi frías preparadas.