Por favor, coma estos cinco tipos de pescado con regularidad para nutrir sus riñones.
Carpa
La carpa es rica en proteínas de alta calidad, con una digestibilidad de hasta el 96%. Adecuado para edema de nefritis de carpa, ictericia, hepatitis, cirrosis y ascitis. La carpa es un producto para el cabello y no es adecuada para pacientes con tumores malignos y enfermedades de la piel. La carpa debe guisarse en estofado y se deben quitar los intestinos al cocinar, de lo contrario se destruirá el sabor.
Arenque negro
El arenque negro es rico en selenio, yodo, zinc y ácidos nucleicos. Tiene efectos antienvejecimiento y anticancerígenos y se utiliza a menudo en terapia dietética. El arenque negro contiene ácidos grasos poliinsaturados que dilatan los vasos sanguíneos y previenen la coagulación de la sangre. El arenque negro es adecuado para pacientes con edema, hepatitis, hiperlipidemia, colesterol alto y arteriosclerosis. No es adecuado para personas con bazo y estómago débiles, insuficiencia de qi y sangre y picazón en la piel. El arenque negro es rico en aceite y es apto para asar a la parrilla para asegurar la frescura de la carne.
Promueve tu poder
Comer cola de pelo regularmente tiene los efectos de nutrir el hígado y la sangre, hidratar la piel y proteger el cabello. Aunque el contenido de grasa del pescado de cola de pelo es mayor que el del pescado común, se trata principalmente de ácidos grasos insaturados, que pueden reducir el colesterol. El pescado cola de pelo es rico en magnesio, que puede proteger los sistemas cardiovascular y cerebrovascular y prevenir la presión arterial alta y otras enfermedades. La cinta adhesiva es adecuada para personas con enfermedades crónicas, debilidad física, dificultad para respirar y piel seca. No es adecuada para pacientes con enfermedades de la piel y asma. Si se va a freír la cola de pelo, es mejor rociar un poco de vino de cocción antes de cocinarla.
Carpa cruciana europea
La carpa cruciana es rica en proteínas y es de fácil digestión y absorción. Es una buena fuente de proteínas para pacientes con enfermedades hepáticas, renales, cardiovasculares y cerebrovasculares. La carpa cruciana tiene los efectos de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, armonizar el estómago y estimular el apetito, favorecer la circulación sanguínea y desbloquear las colaterales, y tiene efectos terapéuticos sobre edemas, úlceras, traqueítis, asma y diabetes. Algunas mujeres posparto guisan sopa de carpa cruciana, que puede reponer la deficiencia y promover la lactancia. Los pacientes con resfriados y fiebre deben evitar comer carpa cruciana. La carpa cruciana es apta para hacer sopa y tiene un muy buen efecto nutritivo.
Loach
Loach tiene valor medicinal y tiene los efectos de tonificar el medio y los riñones, y producir esperma. La locha es rica en espermidina y nucleósidos, que pueden aumentar la elasticidad y la humedad de la piel y mejorar la capacidad antiviral del cuerpo. La locha es adecuada para personas con cuerpo débil, bazo y estómago débiles y sudores nocturnos. Es muy beneficiosa para el tratamiento de la hepatitis con ictericia aguda. La locha puede ser portadora de parásitos y no debe comerse cruda, sino guisada.