¿Puedo cocinar papilla de cacahuete durante el confinamiento?

Como alimento que crece bajo tierra, el maní se puede cocinar y secar directamente después de arrancarlo y cosecharlo. Se puede freír para hacer aperitivos crujientes y también se puede usar para hacer sopa, papilla y aceite de maní. Tiene un alto valor nutricional y muchas funciones. Entonces, ¿alguien no es apto para comerlo? ¿Se puede comer cacahuetes durante el confinamiento?

Las mujeres embarazadas también pueden comer cacahuetes. Los cacahuetes tienen un alto valor nutricional y son una buena fuente de proteínas. Además, las mujeres posparto suelen tener qi y sangre débiles. El arroz rojo y el maní tienen un buen efecto para reponer el qi y la sangre y pueden usarse para cocinar gachas. Además de reponer el qi y la sangre, las madres necesitan amamantar en el segundo mes. Comer maní durante la lactancia también puede ayudar a las madres a amamantar. Sin embargo, las mujeres embarazadas no son aptas para comer maní procesado. Habrá demasiados condimentos, lo que no es bueno para la salud de la madre.

¿Qué alimentos pueden comer las madres durante el parto para ayudar a producir leche?

1. Manitas de cerdo. Las manitas de cerdo siempre han sido una poderosa herramienta para favorecer la lactancia. Son ricos en colágeno y perfectos para mamás embarazadas en el segundo trimestre. Además de su efecto estimulante de la lactancia, también tienen un buen efecto embellecedor de la piel. Sin embargo, cabe señalar que las mujeres embarazadas con hipertensión arterial no son aptas para su consumo.

2. Sopa de carpa cruciana. La carne de carpa cruciana es deliciosa. Hervido con tofu, puedes hacer una sopa blanca espesa. La sopa de carpa cruciana es rica en proteínas y vitaminas, lo que ayuda a las mujeres embarazadas a secretar leche.