Té saludable primaveral para limpiar el hígado y humedecer los pulmones

20 g de hojas de lechuga, 10 g de melón amargo, 20 g de soja, 10 g de baya de goji, 10 g de platicodon, 5 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Ejercicio:

1. Lavar y picar las hojas de lechuga, pelar el melón amargo, quitarle las semillas y cortarlo en trozos, lavar la soja y dejarla en remojo en agua durante 2 horas.

2. Tome una olla de sopa, agregue la cantidad adecuada de agua y agregue todos los ingredientes.

3. Pasar del fuego alto a fuego alto, luego pasar a fuego lento durante 3 horas después de hervir.

4.Por último añadir un pedacito de azúcar de roca y llevar a ebullición.

Eficacia:

1. Limpia el hígado e hidrata los pulmones: limpia el hígado y desintoxica, humedece y protege los pulmones.

2. Belleza: Las hojas de lechuga y el melón amargo pueden promover el metabolismo, aumentar la elasticidad de la piel y suavizarla.

3. Mejora la inmunidad: Lycium barbarum es rico en vitamina C, que puede mejorar la inmunidad humana. La soja es rica en fitoestrógenos, que pueden regular el sistema endocrino femenino y aliviar los síntomas de la menopausia.

Precauciones:

1. Los pacientes con enfermedades hepáticas deben utilizarlo con precaución.

2. Está prohibido para personas alérgicas a la soja.

3. Mujeres embarazadas, mujeres lactantes y niños deben utilizar con precaución.