Receta completa de pechuga de pollo para comida de confinamiento

La sopa de pollo es un alimento que complementa la salud de las personas, especialmente de las mujeres que se encuentran en confinamiento, pues las mujeres necesitan un mes para recuperarse después de dar a luz. En este momento, hablamos a menudo de que el encierro tiene ciertas necesidades dietéticas y puedes comer más alimentos que puedan complementar la nutrición de tu cuerpo. Por supuesto, también debemos prestar atención a la cantidad de comida. ¿Cuáles son las formas de preparar un pollo de encierro?

Cómo hacer sopa de pollo de confinamiento

Sopa de pollo angélica

Ingredientes: 1 pollo con hueso negro, raíz de angélica, raíz de rehmannia cruda, corteza de peonía, cártamo, pangolín (elaborado) cada 10 gramos, jengibre y un poco de sal.

Ejercicio:

1. Después de sacrificar el pollo sedoso, quitarle el pelo, los órganos internos y cortar en trozos la angélica, la rehmannia cruda, la corteza de peonía, el cártamo y el pangolín; gasa limpia.

2. Ponga los trozos de pollo y la bolsa de medicina en la olla, agregue el jengibre, la sal y el agua y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté cocido.

Sopa de Pollo Guichun

Ingredientes: 1 angélica, 2 astrágalos, 1 muslo de pollo, 4 tazones de agua.

Ejercicio:

1. Lavar las piernas de pollo y cortarlas en trozos.

2. Introducir los muslos de pollo en el agua y cocinar a fuego alto.

3. Luego agregue el astrágalo y cocine a fuego lento junto con las piernas de pollo hasta que estén cocidos 7 minutos, luego agregue la angélica, cocine por unos 5 minutos y agregue un poco de sal.

Este tipo de sopa de pollo tiene grandes efectos y alto valor nutricional, siendo muy adecuada para mujeres embarazadas.

Sopa de Pollo a la Mostaza

Ingredientes: 1/4 de pollo, 1 semilla de mostaza, 50 gramos de jengibre, 600 ㏄ de agua, 1 cucharadita de sal, 1 cucharadita de vino de arroz.

Práctica:

1. Pela las semillas de mostaza con las manos, lávalas y córtalas en trozos pequeños, escaldalas en agua hirviendo, sácalas y báñalas, pela y corta en rodajas el jengibre; para uso posterior.

2. Picar el pollo en tamaños adecuados, escaldarlo en agua hirviendo, lavarlo, sacarlo y reservar.

3. Pon todos los ingredientes, agua y condimentos de los métodos 1 y 2 en la olla eléctrica, presiona el botón "cocinar" y cocina hasta que el interruptor se apague.

Pollo guisado

Ingredientes: pollo, almendras, canela, anís estrellado y dátiles rojos.

Práctica:

1. Añade agua a la olla, pon el pollo lavado y destripado, luego añade las almendras, la canela, el anís estrellado y los dátiles rojos, y lleva a ebullición. calor alto.

2. Luego baja el fuego y cocina a fuego lento durante cuatro o cinco horas.

Sopa de pollo con champiñones

Ingredientes: pollo, hongos, baya de goji, cebolla verde, jengibre, agua, salsa de soja, cebolla verde picada.

Ejercicio:

1. El pollo vuela primero y luego entra a la olla.

2. Remojar el hongo. Wolfberry, cebolla verde picada. Pon el jengibre en la olla y cocínalo todo.

3. Llénalo con 8 trozos de agua y presurízalo. No desperdicies recursos.

4. Cocinar la sopa de pollo. nada mal. Saca el pollo y sumérgelo en salsa de soja. Muy creativo. Luego, el caldo de pollo se utiliza para hacer arroz con pollo. Agrega un poco de cebolla verde picada. sabroso.