¿Qué alimentos de la vida diaria son los más nutritivos para los riñones y fortalecen la esencia?

Semillas de sésamo, mijo, caupí, médula ósea de res, carne de perro, huesos de cordero, riñones de cerdo, mejillones, vieiras y lubina. La morera, la gorgona, la nuez, el ñame, la baya de goji, el cordyceps, la eucommia, el vellón multiflorum, el pepino de mar, el caballito de mar, el camarón, la gelatina, la hoja de loto, etc., tienen el efecto de nutrir los riñones.

Si se confirma que tiene deficiencia renal, se recomienda consultar a un médico chino y combinar la diferenciación del síndrome del médico y la medicación.

Para la eyaculación precoz leve, puede usar un condón para reducir la sensibilidad del glande, o usar alguna pomada retardadora externa pura a base de hierbas para reducir la sensibilidad del glande. No se deben usar anestésicos.

Además, se debe controlar la frecuencia de las relaciones sexuales y fortalecer el cuerpo.

Comer más frutas y verduras, especialmente alimentos ricos en vitamina B1, puede mantener el equilibrio de excitación e inhibición en el sistema nervioso.