Tengo 23 años y soy chico. Nunca antes había aprendido a bailar. Esto es baile, Xiaobai. Altura 180 cm, peso 70 kg. ¿Qué tipo de baile es mejor aprender? Debería ser dinámico.

La danza jazz es una danza que persigue el placer, la vivacidad y la viveza. En comparación con los aburridos aeróbicos que generalmente esculpen el cuerpo, se caracteriza por la danza libre y se centra en la aleatoriedad. El jazz es música hip-hop.

El hip-hop es una combinación de caminar, correr y saltar. Es rico en cambios y consiste en una combinación coherente de flexión y extensión, rotación, círculos, ondas y ritmos ondulatorios. Articulaciones de la cabeza, cuello, hombros y miembros superiores.

Que los adolescentes aprendan a bailar hip-hop no solo es útil para la función cardiopulmonar, sino también para el ejercicio óseo humano. Los huesos del cuerpo humano tienen la función de sostener el cuerpo, proteger los órganos, completar los movimientos y participar en el metabolismo. En el proceso de aprendizaje del hip-hop, el ejercicio conjunto de huesos y músculos puede tener un buen efecto de entrenamiento sobre la movilidad de las articulaciones, los tendones, la elasticidad de los ligamentos y la elasticidad de la piel de los jóvenes.

Los niños y las niñas aprenden hip-hop de manera diferente durante su adolescencia. Los niños generalmente están interesados ​​en algunos movimientos mecánicos. Debido a que los niños se encuentran en las últimas etapas de desarrollo, aprender hip-hop también puede ayudar a los adolescentes a desarrollar huesos, mientras que las niñas pueden modificar sus figuras aprendiendo hip-hop.

Mi hijo tiene ahora 6 años. Estudió danza jazz en la Escuela de Arte Barítono durante año y medio, con buenos resultados. También participó en varias de las actuaciones del grupo. Si está interesado, puede consultar el sitio web de la Escuela de Arte Barítono de Beijing.