El valor medicinal y práctico de los higos.
1. Valor medicinal de los higos
Valor medicinal de los higos Eficacia y acción de los higos verdes
1. Los higos son ricos en potasio.
A medida que aumenta la temperatura, mientras el cuerpo humano transpira mucho, el cuerpo también irá perdiendo mucho potasio. El potasio es un nutriente esencial necesario para proteger la función del corazón, los riñones y los músculos.
El potasio también es beneficioso para el desarrollo óseo. 2. El consumo regular de higos puede mejorar la resistencia del organismo.
Los higos contienen proteínas, múltiples vitaminas y oligoelementos como calcio, fósforo, hierro, magnesio, manganeso, cobre, zinc, boro, etc., que tienen un buen efecto para mejorar la salud corporal y resistir el cáncer. . Actualmente se han encontrado 18 tipos de aminoácidos, entre los cuales el ácido aspártico (1,9% de peso seco) tiene el mayor contenido, lo que tiene un buen efecto en la lucha contra la leucemia, la recuperación de la fuerza física y la eliminación de la fatiga.
3. Comer higos para ayudar a la digestión. Los higos pueden estimular el apetito y tener un efecto laxante.
También tiene la función de reducir los lípidos en sangre y descomponerlos, lo que puede reducir la deposición de grasa en los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial y previniendo la enfermedad coronaria. 4. Los higos pueden ayudar al cuerpo a desintoxicarse.
Los higos son ricos en fibra dietética. La pectina y la hemicelulosa que contienen pueden absorber una variedad de sustancias químicas después de absorber agua e hincharse, de modo que diversas sustancias nocivas en los intestinos se absorben y excretan, purificando los intestinos y. promoviendo la reproducción de bacterias beneficiosas en el intestino. Puede inhibir el aumento del azúcar en sangre, mantener niveles normales de colesterol y eliminar carcinógenos.
Hay muchas formas de comer higos, aquí te mostramos algunas: Sustituto del té: se hierven juntos en agua de 5 a 7 higos y 10 gramos de frutos verdes, se les añade una cantidad adecuada de miel y se toman en su lugar. de té, varias veces al día. Este té tiene los efectos de aclarar el calor, calmar la garganta, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y es adecuado para síntomas como ronquera debido al calor pulmonar, hormigueo en la garganta, sequedad de los intestinos y estreñimiento.
Comida cruda: Para el estreñimiento, prolapso y hemorroides, tomar higos frescos y comerlos crudos, de 2 a 3 al día. Cocine las gachas: 50 gramos de higos frescos, 100 gramos de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Lavar el arroz japónica y añadir agua para cocinar la papilla. Cuando la papilla esté cocida hasta que espese, añadir los higos pelados y cocinar brevemente. Cuando la papilla esté lista, añadir el azúcar de roca. Esta papilla fortalece el bazo y el qi, humedece los pulmones y desintoxica.
Se utiliza como tratamiento auxiliar para el cáncer de pulmón en fase inicial, dolor de garganta, tos, diarrea, hemorroides y otras enfermedades.
¿Cuál es el valor medicinal de los higos?
La parte comestible de los higos es alta, el 97% de la fruta fresca es comestible, y el 100% de los frutos secos y confitados son comestibles. Los higos tienen un bajo contenido en ácido y no tienen semillas duras, por lo que. Son especialmente adecuados para personas mayores y niños.
2. Los higos son ricos en aminoácidos, con un 1,0% en frutos frescos y un 5,3% en frutos secos; hasta el momento se han descubierto 18 especies; No sólo tiene un alto valor de utilización porque contiene los 8 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, sino que también tiene el mayor contenido de ácido aspártico (1,9% de peso seco), que es muy eficaz para combatir la leucemia, restaurar la fuerza física, y eliminando la fatiga.
Por ello, una bebida de higos se utiliza como “sustituto del café” en el extranjero. 3. El contenido de materia seca de los higos es muy alto, del 14 al 20% en el caso de las frutas frescas y más del 70% en el de las frutas secas.
De entre ellos, el contenido de glucosa que puede ser absorbido y utilizado directamente por el cuerpo humano representa el 34,3% (peso seco), la fructosa representa el 31,2% (peso seco) y la sacarosa solo representa el 7,82% ( peso seco). Por lo tanto, las calorías son bajas y en Japón se le llama comida baja en calorías.
La investigación médica nacional ha demostrado que es un alimento saludable para bajar de peso. 4. Los higos contienen polisacáridos, que representan el 6,49% (peso seco), principalmente glucosa y galactosa, que tienen cierto efecto antienvejecimiento.
5. Los higos contienen una variedad de vitaminas, especialmente caroteno, que es de 30 mg/100 g para frutas frescas y 70 mg/100 g para frutas secas, ubicándose por encima de los melocotones, uvas, ciruelas, peras, cítricos y dulces. caquis arriba. 6. Los higos contienen una gran cantidad de elementos inorgánicos que son beneficiosos para el cuerpo humano, pero no contienen elementos inorgánicos como Co, Cd, Pb, etc. que son fácilmente cancerígenos.
Tiene un buen efecto para mejorar la salud del cuerpo y su capacidad anticancerígena. 7. Los frutos, ramas y hojas de los higos son ricos en enzimas, siendo las más comunes las enzimas que degradan las proteínas, seguidas de la lipasa, la amilasa, la superóxido dismutasa (SOD), etc. Usar las frutas después de las comidas puede ayudar a obtener buenos resultados para la digestión. .
En los últimos años se han logrado importantes avances en el uso de los higos para extraer la enzima SOD y desarrollar cosméticos de alta calidad, duplicando el valor de los higos.
8. Los higos son ricos en fibra dietética. La pectina y la hemicelulosa que contienen pueden absorber una variedad de sustancias químicas después de absorber agua e hincharse, de modo que diversas sustancias nocivas en los intestinos se adsorben y excretan, purificando los intestinos y promoviendo la reproducción. bacterias beneficiosas en los intestinos, pueden inhibir el aumento de azúcar en la sangre, mantener niveles normales de colesterol y eliminar carcinógenos.
9. Los higos también contienen ácidos como el ácido málico, el ácido oxálico, el ácido fumárico, el ácido succínico, el ácido malónico, el ácido pirrolidina carboxílico, el ácido shikímico, el ácido quínico y el ácido glicérico. Flavonoides, rutinosa, aldosa, resinas, etc.
Además de benzaldehído, furanocumarolactona, psoraleno, lactona de bergamota y otros ingredientes que tienen ciertos efectos en la supresión del cáncer. * Ingredientes: El higo, también conocido como Tianzi, espárrago, fruto denso, baya de leche, etc., es una planta de la familia Moraceae.
Los higos son a la vez una fruta fresca y un material medicinal tradicional chino. El "Compendio de Materia Médica" registra: "Los higos tienen un sabor dulce y plano, no son tóxicos y se usan para apetecer, detener la diarrea y tratar cinco hemorroides y dolores de garganta".
Los higos tienen un sabor tan dulce como el caqui pero no tienen semillas, son ricos en nutrientes y completos. Cada 100 gramos de higos contienen 81,3 gramos de agua, 1,5 gramos de proteína, 0,1 gramos de grasa, 3 gramos de fibra cruda, 13 gramos de carbohidratos, 1,1 gramos de ceniza, 30 microgramos de caroteno, 0,03 mg de tiamina, 0,02 mg de riboflavina y niacina 0,1 mg, ácido ascórbico 2 mg, vitamina E 1,82 mg, potasio 212 mg, sodio 5,5 mg, calcio 67 mg, magnesio 17 mg, hierro 0,1 mg, manganeso 0,17 mg, zinc 1,42 mg, cobre 0,01 mg. fósforo 18 mg, selenio 0,67 microgramos.
Además, también contiene ácido cítrico, ácido fumárico, ácido succínico, ácido málico, ácido propanoico, ácido oxálico, ácido quínico, lipasa, proteasa y diversos aminoácidos necesarios para el cuerpo humano. * Los higos son un alimento natural y saludable.
1. Fortalece el bazo, elimina los alimentos, hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento. Los higos contienen ácido málico, ácido cítrico, lipasa, proteasa, hidrolasa, etc., que pueden ayudar al cuerpo humano a digerir los alimentos y promover el apetito. Debido a que contienen una variedad de lípidos, tienen un efecto laxante.
2. Disminuye los lípidos en sangre y la presión arterial. La lipasa y la hidrolasa contenidas en los higos tienen la función de reducir los lípidos en sangre y descomponerlos. Por lo tanto, pueden reducir los lípidos en sangre y reducir la deposición de grasa en los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial y previniendo la enfermedad coronaria.
3. Alivia el dolor de garganta y reduce la hinchazón. Los higos contienen ácido cítrico, ácido fumárico, ácido succínico, ácido málico, ácido propanoico, ácido oxálico, ácido quínico y otras sustancias que tienen propiedades antiinflamatorias e hinchantes y pueden aliviar el dolor de garganta y reducir la hinchazón.
4. Complementar la nutrición. Los higos contienen una gran cantidad de azúcares, lípidos, proteínas, celulosa, vitaminas, sales inorgánicas y aminoácidos esenciales, que pueden complementar eficazmente los nutrientes del cuerpo y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
5. Prevenir y combatir el cáncer. El suero de frutas verdes contiene ingredientes activos como psoraleno y lactona de bergamota, y una sustancia aromática "benzaldehído" se puede extraer del jugo de frutas maduras. Ambos tienen efectos anticancerígenos y anticancerígenos. cáncer, cáncer de pulmón y cáncer gástrico, retrasan el desarrollo del adenocarcinoma y linfosarcoma trasplantados y promueven su regresión.
¿Cuáles son las funciones de los higos? ¿Para qué tipo de personas es adecuado?
Huaguo, también conocido como Tianzi, tiene un sabor dulce y suave. Es bueno para eliminar el calor, desintoxicar y reducir la hinchazón, y tiene el efecto de fortalecer el estómago y eliminar toxinas.
La investigación científica moderna ha descubierto que los higos pueden inhibir la síntesis de proteínas de las células cancerosas, lo que hace que las células cancerosas pierdan nutrientes y mueran. Tiene una función inmune humana evidentemente anticancerígena, anticancerígena y mejorada. Las tasas de inhibición tumoral de los higos contra el cáncer de ascitis, sarcoma, cáncer de hígado y cáncer de pulmón en ratones fueron del 53,81%, 41,82%, 44,44% y 48,52% respectivamente.
En los últimos años, expertos japoneses han extraído de los higos un ingrediente activo que puede prevenir el crecimiento de células cancerosas y tratar una variedad de cánceres en etapa temprana y media. El efecto anticancerígeno de amplio espectro de los higos proporciona evidencia científica para la terapia dietética. Los pacientes con cáncer de nasofaringe que insisten en tomar higos tienen efectos terapéuticos auxiliares obvios.
Tómalo regularmente durante la cirugía de cáncer de nasofaringe, radioterapia y quimioterapia. Tiene un sabor dulce, nutre el bazo y el estómago y tiene efectos especiales para mejorar la nutrición, fortalecer el estómago, desintoxicar y prevenir y combatir el cáncer. Los higos son una especie de árbol de bayas con una tasa comestible superior al 92%. Los frutos tienen piel fina y sin semillas, pulpa suave y sabor dulce. Los higos cultivados tienen altos beneficios económicos, ecológicos y sociales.
En primer lugar, los higos tienen un alto valor nutricional, y sus frutos son ricos en azúcar, proteínas, aminoácidos, vitaminas y elementos minerales. Según el Instituto de Investigación Forestal de Shandong, el contenido de sólidos solubles de los higos maduros llega al 24%, y el contenido de azúcar de la mayoría de las variedades está entre el 15% y el 22%, que es más del doble que el de muchos higos de primera y segunda categoría. Variedades de frutas de generación.
La fruta contiene 18 tipos de aminoácidos, 8 de los cuales son aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. En segundo lugar, los higos tienen un valor medicinal extremadamente alto.
Su fruto contiene una gran cantidad de pectina y vitaminas. Después de que el fruto absorbe agua y se hincha, puede absorber una variedad de sustancias químicas. Por lo tanto, después de comer higos, varias sustancias nocivas en los intestinos pueden ser adsorbidas y luego excretadas del cuerpo, lo que puede purificar los intestinos, promover la proliferación de bacterias beneficiosas, inhibir el aumento de azúcar en la sangre, mantener niveles normales de colesterol y excretar rápidamente. sustancias tóxicas.
Los higos son ricos en enzimas como la proteasa, lipasa, amilasa y oxidasa, que pueden favorecer la descomposición de las proteínas. Por lo tanto, cuando las personas comen más alimentos no vegetarianos ricos en proteínas, comer higos como fruta después de cocinarlos tiene un buen efecto para ayudar a la digestión.
Los frutos, hojas, ramas e incluso toda la planta de higos se pueden utilizar como medicina. Además de ser apetecible y ayudar a la digestión, la fruta también puede aliviar la diarrea y tratar el dolor de garganta.
Poner hojas secas de higuera en la bañera tiene el efecto de calentar el cuerpo y prevenir y tratar neuralgias, hemorroides, fístulas e hinchazón y dolor. También tiene el efecto cosmético de lubricar la piel. Por lo tanto, las palabras promocionales “comida saludable” y “belleza” están impresas en los envases de los productos de higo en Japón.
El efecto medicinal más importante del higo es su importante efecto inhibidor sobre el cáncer. Su efecto anticancerígeno también ha sido reconocido por países de todo el mundo, y es conocido como el "santo patrón de la salud humana". el siglo XXI." Los higos contienen una variedad de sustancias anticancerígenas y son materias primas importantes para el estudio de fármacos anticancerígenos.
Los científicos japoneses extrajeron benzoato, lactona de bergamota, psoraleno y otras sustancias anticancerígenas del jugo de higo. Estas sustancias tienen efectos inhibidores evidentes sobre las células cancerosas, especialmente el cáncer gástrico. Una vez, expertos de la ex Unión Soviética realizaron experimentos en ratones y descubrieron que la tasa de inhibición del cáncer era del 43% al 64%.
Según pruebas realizadas por la Universidad Agrícola de Nanjing y el Instituto de Investigación para el Control del Cáncer de Jiangsu, las tasas de inhibición tumoral de los higos en las líneas tumorales EAC, líneas tumorales S180, líneas tumorales Lewis y líneas tumorales HAC fueron del 53,8 %, 41,82 %. y 48,85 % y 44,4 % respectivamente. Los pacientes con cáncer gástrico han mejorado significativamente su condición después de tomar extracto de higo, y el efecto analgésico también es muy obvio. Se espera que se convierta en la fruta número uno para el cuidado de la salud en mi país e incluso en el mundo.
¿Cuáles son los principales valores medicinales de los higos frescos?
≮Naturaleza y sabor≯ Dulce, plano, no tóxico.
≮Ingredientes≯ La fruta contiene azúcar, ácido cítrico, ácido málico, ácido acético, enzimas, etc. Es posible que las personas que comen higos con frecuencia no lo sepan. De hecho, los higos tienen un gran valor medicinal. No solo hacen que las personas sean apetitosas, sino que también tienen un efecto hemostático. Ahora aprenderemos sobre los efectos farmacológicos específicos: ≮Efectos farmacológicos≯ Apetito, detente. sangrado Para tratar la diarrea y tratar cinco hemorroides.
Es un medicamento intestinal calmante y nutritivo, tiene efecto de lactancia, y tiene funciones antihelmínticas, antiinflamatorias e hinchantes. Las ramas y hojas de la fruta contienen enzimas digestivas y pueden utilizarse como ayuda digestiva.
Hemorroides, hinchazón, dolor y sangrado: 1-2 higos, hervidos en agua o comidos crudos en ayunas, dos veces al día, o el doble según convenga. Además, aplique el látex blanco del pecíolo en la zona afectada, lo que puede reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
Hacer sopa con hojas de higuera y darse un baño de asiento. Lombrices intestinales y anquilostomas en niños: 60 gramos de raíces o tallos y hojas de higuera, decocidos en una sopa espesa, tomar una vez con el estómago vacío por la mañana.
Úlceras en miembros inferiores con mal olor: Triturar la pulpa de higo y aplicarla en la zona afectada y vendarla. O use frutos secos para moler el polvo, extiéndalo sobre la superficie dolorida y venda las verrugas (nevos). Para la picazón en los pies: muela el jugo de la pulpa de la fruta verde o machaque el jugo con tallos y hojas y aplíquelo en el área afectada. 2 a 3 veces al día durante varios días.
Intoxicaciones por ingesta accidental de pescado y cangrejos, dolor abdominal y vómitos: Lavar las hojas nuevas, triturarlas y triturar el jugo. Tomar media taza cada vez con agua hervida tibia. Estómago débil e indigestión: cortar los frutos secos en trozos pequeños, freírlos hasta que estén medio quemados, agregar una cantidad adecuada de azúcar y preparar con agua hirviendo en lugar de té. Puede apetecer y ayudar a la digestión.
Cervicitis en mujeres: Hervir sopa de hojas de higuera y darse un baño de asiento. Diarrea que persiste durante muchos años: Picar 60 gramos de hojas frescas de higuera en trozos, añadir azúcar moreno y sofreír hasta obtener polvo, tomar con agua hervida y tomarlo todo de una vez.
Vitíligo: Cortar las hojas de higuera en trozos finos, remojar en soju y aplicar en la zona afectada de 2 a 3 veces al día.
En cuanto al valor medicinal de los higos frescos, todos descubrimos después de leer que comer higos realmente tiene muchos beneficios.
No sólo es de gran ayuda para complementar los elementos que necesita el organismo, sino que también tiene un alto valor nutricional para prevenir algunas enfermedades, por lo que es bueno consumirlo con regularidad y puede prevenir muchas enfermedades. .