Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Ocho movimientos básicos de la danza de Xinjiang

Ocho movimientos básicos de la danza de Xinjiang

La danza de Xinjiang tiene ocho movimientos básicos: paso de presión, paso de apoyo, paso de giro, paso horizontal, paso hacia adelante o hacia atrás, paso hacia adelante, paso in situ y paso de flexión de piernas.

1. Paso a paso

Puedes avanzar o retroceder y seguir el ritmo. Toque el suelo con un dedo del pie y luego presione el talón contra el suelo. Al mismo tiempo, levanta el otro pie y dóblalo hacia atrás. Levante cada tres pasos. Los movimientos de elevación de los niños deberían ser mayores. Este movimiento puede ser directo, lateral o giratorio.

2. Un paso a la vez

Mueve tu pie derecho delante de tu pie izquierdo, mueve tu pierna izquierda hacia atrás hacia el lado izquierdo y mueve tu pierna izquierda hacia adelante y hacia atrás. .

3. Paso de giro (paso de giro de almohadilla)

Da un paso desde el interior de tu pie derecho hacia la izquierda, presiona tu pie izquierdo hacia abajo en su lugar y centra tu peso en tu izquierdo. dedo del pie. Al mismo tiempo, da un paso con el pie derecho. Luego gira tu cuerpo hacia la izquierda siguiendo a la niña y usa tus manos para comenzar o tirar del sombrero, o apóyate en la cintura de la niña con tu mano izquierda y levanta tu mano izquierda detrás de ti para comenzar.

4. Paso cruzado (paso transversal)

Da un paso adelante con el pie derecho hacia la izquierda, luego regresa a la posición original, da un paso en falso hacia adelante y hacia atrás en el posición original y mueva el pie izquierdo hacia adelante en la posición original.

5. El paso anterior o siguiente está mal.

Puedes añadir movimientos paso a paso a cada tiempo.

6. Ponte de pie

Da un paso con el pie derecho hacia el pie izquierdo, luego da un paso con el pie izquierdo hacia el interior del pie izquierdo y retrocede repetidamente hacia la izquierda ( las chicas usan esta acción cuando dan un paso atrás).

7. Pasos de posicionamiento originales

Utiliza los pies izquierdo y derecho para dar pasos hacia adelante y hacia atrás.

8. Paso giratorio

Se divide en zurdos y diestros. Zurdos: apunten los dedos del pie izquierdo hacia afuera, inclínelos lejos del suelo y use el talón del pie como punto de apoyo. Gire el cuerpo ligeramente hacia la derecha, estire los brazos, con las palmas hacia arriba, dé un paso con el pie derecho hacia afuera, gire las rodillas, con el pie derecho al frente, incline el pie derecho hacia atrás y empuje la articulación de la rodilla izquierda hacia la cavidad de la rodilla derecha.

Introducción y significado de la danza de Xinjiang;

1. Introducción

El grupo étnico original de la danza de Xinjiang son los uigures. La danza es animada y elegante, con. pasos rápidos y ágiles, y varias partes del cuerpo el uso de la danza es meticuloso, sobre todo los cambios en la muñeca y la danza son sumamente ricos. La danza femenina es elegante y estirada, mientras que la danza masculina es vigorosa y poderosa, con un fuerte estilo occidental. Se puede dividir en danza Sainaim, danza Sama y danza Daolang.

En los bailes actuales de Xinjiang, se pueden ver los movimientos de levantar las cejas, sacudir la cabeza y el cuello, aplaudir y chasquear los dedos. Además, mantener la cabeza en alto y estar de pie en alto también son formas básicas de la danza de Xinjiang, que pueden mostrar las elegantes líneas del cuerpo de las mujeres. Es común que hombres y mujeres actúen en parejas. Las mujeres bailan con gracia y gracia, mientras que los hombres bailan con gran energía.

2. Importancia

Los hui, los uzbekos, los rusos y otros grupos étnicos hermanos de Xinjiang tienen su propia música y danza folclóricas, ricas y hermosas, que son el tesoro del arte nacional y " cantando y bailando”. Xinjiang, la “ciudad natal”, presenta maravillosas flores en flor.

Desde 1949, el Estado ha capacitado a grupos de talentos profesionales de varios grupos étnicos para desarrollar las artes musicales y de danza de varios grupos étnicos en Xinjiang. Muchos de ellos se han convertido en expertos en la industria y asumen ciertas responsabilidades de liderazgo.