¿Qué alimentos no están permitidos durante el confinamiento?
Té
El ácido tánico contenido en el té puede afectar a la absorción intestinal del hierro y provocar fácilmente anemia posparto.
Shaukorat
El chocolate puede afectar el apetito y hacer que no quieras comer normalmente, lo que resulta en un suministro insuficiente de otros nutrientes que necesita el cuerpo.
Ciruelas negras
Los snacks de ciruelas son los favoritos de muchas madres embarazadas, pero este alimento ácido dificultará el flujo normal de sangre y no favorece la descarga fluida de los loquios.
Productos de hielo
No favorece la recuperación del sistema digestivo y la circulación sanguínea, y además tendrá un impacto negativo en los dientes de las nuevas madres.
Se recomienda que las madres durante el parto coman más alimentos calientes, que pueden nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo, calentar el estómago y disipar el frío.