¿Cómo hacer delicioso el té con leche de almendras?
Ilustración del té con leche de almendras:
1. Materias primas: leche pura, azúcar, almendras.
2. Lavar las almendras, mezclar con un poco de leche, ponerlas en el vaso del procesador de alimentos, remover y batir las almendras hasta obtener un polvo fino.
3. Vierte la leche de almendras batida en la olla hirviendo y añade el resto de la leche y el azúcar.
4. Remueve mientras calientas, lleva a ebullición, apaga el fuego, enfría y vierte en una taza, luego bebe.
Dibujos del producto terminado:
Consejos para preparar té con leche de almendras;
1. Primero puedes remojar las almendras, quitarles la piel y luego revolver. Después de revolver, puedes filtrarlo con un colador y el té con leche quedará más tierno.
2. El dulzor se puede ajustar según tus propias preferencias.
3. También puedes filtrar el jugo de arroz glutinoso con almendras y verterlo en la olla. Esto hará que el sabor sea más tierno y suave, pero es un poco derrochador, así que no lo filtré. no hay mucha diferencia en el sabor.
4. El té de almendras se debe cocinar bien.
Efectos nutricionales de los alimentos:
1. Las almendras amargas pueden aliviar la tos y el asma, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, y pueden tratar enfermedades pulmonares, tos y otras enfermedades.
2. Las almendras dulces y las almendras secas que se consumen a diario suelen ser húmedas y tienen cierto efecto tonificante de los pulmones.
3. Las almendras también son ricas en flavonoides y polifenoles, que no solo pueden reducir los niveles de colesterol en el cuerpo humano, sino que también reducen significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas y muchas enfermedades crónicas.
4. Las almendras también tienen un efecto embellecedor, que puede promover la microcirculación de la piel y hacer que la piel esté rosada y brillante.