¿Cuáles son los beneficios de los huevos al vapor con hongo negro y nueces?
1. El hongo negro nutre el qi y la sangre y combate el cáncer, las nueces nutren los riñones, fortalecen el yang y ayudan a la digestión, y los huevos crudos complementan las proteínas y la lecitina de soja. Comer juntos puede nutrir la esencia del riñón, mantener la salud, prevenir enfermedades, nutrir el yin y embellecer el cuerpo.
2. Según el análisis de la ciencia y la tecnología modernas, además de vitamina B, cada comprimido seco de 100 g también contiene 10,6 g de proteína, 0,2 g de grasa, 65 g de carbohidratos, 7 g de fibra dietética. 375 mg de calcio y 201 mg de fósforo, 185 mg de hierro. Por lo tanto, muchas personas adoran el hongo negro durante muchos años. A menudo se utiliza como condimento para cocinar diversas comidas chinas deliciosas y como refrigerio dulce apto para todas las estaciones. No solo es crujiente, delicioso, suave y delicioso, sino que también tiene las funciones de estimular el apetito, nutrir la salud y fortalecer el cuerpo. El hongo negro tiene cierta capacidad de adsorción; tiene la función de limpiar los intestinos y el estómago y digerir y absorber la celulosa. Por tanto, también es un alimento saludable indispensable para los trabajadores textiles, mineros y barberos.
Se trata de un método de dietoterapia: 2 nueces (las nueces frescas requieren 4 gajos), 3 trozos de hongo y 1 huevo crudo.
Agregue un poco de agua a 1 huevo crudo todas las mañanas, revuélvalo hasta obtener una papilla, agregue hongos negros y nueces y cocine al vapor durante 5 a 10 minutos (si el microondas se calienta a temperatura alta durante 2 minutos). ). Por lo general, no se necesitan todos los condimentos. Si tiene mal sabor, añade un poco de sal y tómalo en ayunas. ¡Debes perseverar y comer todos los días! ¡Con el ejercicio adecuado no tengo ninguna duda de que lo conseguiré!
Preparación: 2 nueces, 2 huevos crudos (preferiblemente rojos), 2 trozos de hongo. Picar las nueces y el hongo negro, mezclarlos con huevos crudos pelados, agregar una cantidad adecuada de agua, hervir en una olla sin condimentar y comerlos una vez cada mañana en ayunas.
Beber agua con tofu puede curar la diabetes: Hua Zai, un empleado jubilado de la Cooperativa de Suministros y Comercialización Gulou en el condado de Kuandian, provincia de Heilongjiang, dijo que trágicamente le diagnosticaron diabetes, sequedad de boca, poliuria y debilidad generalizada. Su nivel de azúcar en sangre es 17,6 y su nivel de azúcar en orina ha disminuido en tres signos. Le diagnosticaron diabetes en el ambulatorio del hospital. Posteriormente, familiares y amigos le dieron una pequeña receta: beber un cuenco de agua y tofu en ayunas todas las mañanas. Ocho o nueve meses después, el nivel de azúcar en sangre era de 6,2, el azúcar en orina no disminuyó y el cuerpo se recuperó.