Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Cómo desnuclearizar Nuclear KingEl apio y los dátiles negros reducen la presión arterial: 500 gramos de apio y 250 gramos de dátiles negros. Lavar los dátiles negros, quitarles el corazón y cocinar con apio. Esta receta nutre el hígado y los riñones, reduce la presión arterial y los lípidos en sangre. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar en pacientes con hiperlipidemia. El apio tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca. Tiene el efecto de eliminar el calor del hígado y calmar el yang del hígado, y tiene efectos obvios al reducir la presión arterial y los lípidos en sangre. Los dátiles negros tienen un sabor dulce y un carácter cálido. Pueden nutrir el hígado y los riñones, humedecer la sequedad y promover la producción de líquidos. La combinación de las dos sustancias tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, reducir los lípidos en sangre y reducir la presión arterial. = = =Los dátiles negros pueden prevenir la aparición de tumores malignos y una dieta razonable juega un papel clave. En el nuevo concepto de alimentación y salud, las verduras, frutas y proteínas juegan un papel más importante. Por lo tanto, mientras garantiza una nutrición adecuada, coma más frutas y verduras, beba más agua y coma menos alimentos fritos, picantes y otros, algunos de los cuales tienen efectos anticancerígenos. Por ejemplo, verduras como cebollas, patatas, tomates, ajo, rábanos y espárragos, frutas como el kiwi, espino amarillo, caquis y dátiles negros, y alimentos con algas como las algas marinas y el sargazo tienen efectos anticancerígenos. El fucoidan de las algas marinas tiene efectos anticancerígenos. Al mismo tiempo, como alimento nutritivo, las algas marinas pueden ser consumidas adecuadamente tanto por personas normales como por pacientes. El segundo es dejar de fumar y alejarse de las radiaciones ionizantes. = = =El nombre científico de la azufaifa negra: loto del árbol de caqui. Nombre en inglés: Dateplum caqui Apellido: Ebenaceae Árbol, de 5 a 10 metros de altura; corteza de color marrón oscuro, profundamente dividida en bloques cuadrados cubiertos de pubescencia gris; Las hojas son de elípticas a oblongas, de 6 a 12 cm de largo y de 3 a 6 cm de ancho. La superficie está densamente cubierta de pubescencia y luego se cae, el dorso es gris o pálido y las venas son pubescentes. Las flores son de color amarillo claro o rojizas, solitarias o agrupadas en las axilas de las hojas, el cáliz densamente pubescente, con 4 lóbulos profundos y los lóbulos ovados; El fruto es casi esférico, de 1 a 1,5 cm de diámetro. Cuando está maduro, es de color negro azulado con capas grises y casi sésil. El período de floración es en mayo y el período de madurez del fruto es de octubre a noviembre. Producido de forma silvestre o cultivado en zonas montañosas, laderas y valles distribuidos en Liaoning, Hebei, Shandong, Shaanxi, regiones centrales y suroeste; Se pueden utilizar materiales excelentes como materiales generales; la fruta contiene vitamina C y se puede extraer con fines medicinales. Las semillas utilizadas como medicina pueden calmar la sed y eliminar el calor; el árbol Junqianzi se puede utilizar como patrón dulce para los caquis. Dátiles negros secos: Un buen color de piel debe ser negro y brillante, con piel rojiza en negro; las bandas negras marchitas son aún peores si toda la superficie del cuero es de color marrón rojizo, es un producto defectuoso; . Bien, los dátiles negros son grandes y uniformes. Corto, fuerte y redondo, con punta redondeada, pedículo cuadrado y arrugas cutáneas finas y poco profundas. Al seleccionar dátiles negros, también debe prestar atención a los dátiles comidos por insectos, con cabezas rotas, podridos, etc. Al cocinar dátiles negros, si añades una pequeña cantidad de juncos, la piel de los dátiles se caerá automáticamente. Simplemente frótelo con los dedos y la piel de azufaifa se caerá. Hebei está relacionado con los dátiles negros y se produce en Xingtang, Hebei. Según los distintos vástagos, se dividen en: dátil negro de leche, dátil negro de leche de cabra, dátil negro de miel y boca de cuervo viejo. Los dátiles lácteos, también conocidos como dátiles negros sin semillas y azufaifas, son de forma oblonga, de tamaño mediano, espesos y dulces, y tienen pocas semillas. Cuando madura, cambia de amarillo a negro azulado, con un polvo blanco en el exterior, lo que indica mayor calidad. Tiene poco jugo y es apto para alimentos crudos. También se puede procesar en fideos de azufaifa, vino de azufaifa negra, vinagre de azufaifa negra, etc. Cuando se usa como medicina, la fruta tiene el efecto de calmar la sed y eliminar el calor, y las semillas se pueden prensar para obtener aceite para hacer jabón. Ingredientes para el vinagre de dátiles negros: 1000 g de dátiles negros, 2000 cc de vinagre maduro. Método: A. No es necesario lavar los dátiles negros, simplemente quitar las impurezas. b. Ponga los dátiles negros y el vinagre en un frasco de vidrio y ciérrelo. c. Puede consumirse después de 4 meses de almacenamiento. Comestible: También puedes mezclar vinagre de dátil negro con jugo de uva fresco y agregar la cantidad adecuada de agua hirviendo para diluirlo. Eficacia: Esta bebida es dulce y deliciosa, nutre el corazón y los pulmones, produce fluidos corporales y calma la sed, resiste el envejecimiento, favorece la circulación sanguínea y reduce la congestión cardiovascular. Se recomienda beberlo antes de acostarse para reponer sangre y adelgazar, además de inhibir el crecimiento lateral del cuerpo. = = Selección de materia prima → clasificación → cocción → pozo para fumar → fumar → ablandamiento → clasificación → método de producción de envases 1. Selección de materias primas: Elija como materia prima frutas frescas y maduras con forma de fruto grande, corazón pequeño, pulpa suelta y poco jugo, y elimine los dátiles rotos y podridos. 2. Clasificación: Seleccione ramas muertas, barro, piedras y otros desechos en los dátiles y procéselos por separado según tamaño, madurez y variedad. 3. Hervir: Hervir el agua, verter los dátiles frescos y calentar durante 5 a 10 minutos. Después de cocinar hasta que la pulpa esté ligeramente blanda, sácala para secarla y prepárala para ahumar. 4. Preparación para el hoyo de fumigación: Excave un hoyo bajo tierra de 180 cm de profundidad, 160 ~ 200 cm de ancho y de longitud adecuada. Utilice rodajas de bambú y tallos de sorgo para construir un cobertizo a unos 50 cm de distancia del borde del hoyo. apilarse en el cobertizo. 5. Fumigación: Generalmente, los frutos de azufaifa se esparcen sobre la superficie del galpón con un espesor de 13 a 160 metros. Si es demasiado espeso, no funcionará. Si está demasiado fina, cubra la azufaifa con una estera de caña y queme leña en el fondo del hoyo. La humedad de la capa de azufaifa es de aproximadamente 60 ~ 70 ℃. Presta atención al ajuste de la potencia de fuego. Después de aproximadamente 12 horas de fumar, suba y baje los dátiles una vez y continúe fumando durante 12 horas para completar la etapa de ahumado y prepararse para salir del hoyo.