Dieta durante el mes: sopa de costillas de cerdo guisadas con rábano blanco

La dieta durante el confinamiento debe ser nutritiva y equilibrada. Ya sea carne, verduras o marisco, no dudes en probarlo. Especialmente las madres lactantes, para garantizar un suministro adecuado de leche, deben comer más alimentos lácteos. Hoy les presentaré una nutritiva sopa de costillas de cerdo guisadas con rábano blanco, para que las nuevas mamás y sus familias puedan disfrutar de una sopa deliciosa y saludable.

Excelente opción para complementar el calcio

La sopa de costilla de cerdo es una excelente opción para complementar el calcio. Al preparar sopa, agregar un poco de vinagre puede ayudar a que el calcio ingrese a la sopa, lo que favorece la absorción del cuerpo.

Ayudando a la digestión y mejorando la inmunidad.

El rábano blanco ayuda a la digestión y mejora la inmunidad. Su sabor dulce y su sensación crujiente y refrescante añaden más delicia a esta sopa.

Rico en proteínas y calcio.

La sopa de costillas de cerdo es rica en proteínas y calcio y es un complemento nutricional para el segundo mes. No sólo puede nutrir el cuerpo, sino también mejorar la inmunidad del cuerpo.

Apto para toda la familia.

Esta sopa de costillas de cerdo guisadas con rábanos blancos no solo es apta para madres primerizas, sino que también es apta para tomarla toda la familia junta. Es delicioso y nutritivo, lo que lo convierte en un plato saludable y delicioso.