¿Existe alguna ropa interior que pueda corregir los senos caídos?
Al bañarte, sujeta el MM con las manos y utiliza la boquilla para hacer círculos con el MM hacia arriba.
La ropa interior debe quedar bien y debes prestar atención a "sacar la carne" cuando no haya nadie cerca. Sacar la carne = Yi Nengjing dijo que sacara toda la carne fuera del sostén hacia el sostén.
También debes prestar atención a tu postura habitual al caminar, incluida la flacidez de los senos, así que solo presta más atención a tus senos.
También existe un remedio popular que puede hacer que el pecho se junte y mejorar la expansión hacia afuera.
1. Puedes sentarte en una estera de yoga, sentarte en una silla o ponerte de pie.
2. Mantén el cuerpo recto. Junta las palmas de tus manos. Ponlo en tu pecho. Empecé a adorar a Buda.
3. Luego deja que las palmas de las dos manos comiencen a empujarse lentamente entre sí. Debido a que la fuerza es la misma al empujar, las palmas aún mantienen su posición y postura originales. Pero puedes encontrar que en el proceso de trabajo duro, los músculos de los dos senos se juntan hacia la mitad.
4. Cuando ejerces fuerza, puedes respirar profundamente.
Esta acción puedes realizarla en cualquier momento, y hacerlo todos los días cuando tengas tiempo. Y para persistir durante mucho tiempo, fruncir y levantar los senos es igualmente importante para los senos. Espero que prestes atención.