¿Cómo beber papaya para conseguir el mejor efecto leche?
Muchas madres estarán preocupadas por los problemas con la leche. Sus propias madres les preguntarán si están bien, pero cuando su suegra siempre habla de problemas con la leche, se pondrán extremadamente irritables. Pero, ¿qué se puede comer exactamente para producir más leche? Muchas madres escucharon que las generaciones mayores comían alimentos grasosos y aumentaban de peso, pero no producían mucha leche y aumentaban mucho de peso. La papaya es rica en nutrientes y se llama "melón de leche". Es la elección de muchas madres. ¿Sabes cómo obtener la mejor leche de la papaya? ¡Las mujeres embarazadas deben recoger rápidamente estas comidas para alimentar!
1. Sopa de papaya y cola de pescado
Muchas madres saben que la papaya tiene el efecto de agrandar los senos y es la favorita de muchas mujeres, y la sopa de papaya y cola de pescado es una buena sopa. para realzar los senos. Mi mejor amiga Xiao Lin no está en muy buena condición física y también es exigente con la comida. Durante su embarazo, comía muy bien todos los días, pero nunca tuvo mucho apetito. Cuando tenía 8 meses de embarazo, su cuerpo todavía era esbelto. Otros la envidiaban por poder mantener una buena figura, pero ella también tenía sus propios problemas. Después de dar a luz a un niño, experimentó un suministro insuficiente de leche. Su suegra se quejó durante todo el día, lo que hizo que Xiao Lin se volviera extremadamente irritable. Más tarde, Xiao Lin fue a consultar a un médico sobre cómo producir más leche. El médico sugirió que Xiao Lin, que tenía falta de leche debido a la pérdida de apetito, podría elegir sopa de papaya y cola de pescado para ayudar a su cuerpo a producir leche.
2. Papaya y pez cola de pelo
Muchas madres quedan muy débiles después de dar a luz. Debido a que las glándulas mamarias están bloqueadas, se secreta menos leche de forma natural. Esta situación se puede aliviar comiendo papaya y rabo de pelo. Mi buena amiga Xiao Ding estaba débil antes de dar a luz, y más aún después de dar a luz. Fui a visitarla antes y descubrí que después de dar a luz, se puso aún más demacrada que antes y tampoco tenía suficiente producción de leche. En el bebé que esperaba ser alimentado, la casa de Xiao Ding. Todos estaban muy angustiados y se apresuraron a complementar la nutrición de Xiaoding, pero fue en vano. Más tarde, consulté a un médico y le sugerí a Xiao Ding que comiera papaya y pez cola de pelo, que pueden nutrir el yin, reponer las deficiencias y promover la lactancia. Siguiendo el método del médico, su familia intentó alimentarla. Xiaoding gradualmente secretó más leche y se volvió más enérgica.
3. Carpa cruciana guisada con papaya
Algunas madres tienen insuficiencia de leche por problemas de bazo y estómago, en este caso pueden comer carpa cruciana guisada con papaya. Mi colega Xiao Zhan también tuvo un suministro insuficiente de leche durante su período de encierro y su familia estaba preocupada por cómo producir leche. Más tarde, mientras charlaba con la madre de la comunidad, escuchó que la carpa cruciana guisada con papaya era útil. Cuando llegó a casa, descubrió que el efecto era bueno. Posteriormente se enteró de que tanto la carpa cruciana como la papaya son efectivas. Es un "artefacto" para la lactancia materna y la combinación de las dos tiene muy buen efecto. Este tipo de sopa puede fortalecer el bazo y el estómago y regular la leche. Si la madre tiene problemas de bazo y estómago, puede optar por este tipo de sopa para complementar la nutrición y estimular la secreción de leche.
4. Sopa de papaya, maní y azufaifa
Muchas madres no secretan leche inmediatamente después de dar a luz, sino que necesitan ingerir algunos alimentos para estimular la secreción de leche. Cuando mi colega Xiao Mang estuvo confinada, secretó tanta leche que el niño no pudo terminar la comida. Otras madres la siguieron para pedirle consejo. Dijo que la constitución corporal de cada persona es diferente. Ella bebía sopa de papaya, maní y azufaifa. La secreción de leche aumentó mucho, y luego descubrió que este tipo de sopa tiene el efecto de favorecer la circulación sanguínea, favorecer la lactancia, fortalecer el bazo y estimular el apetito. Este tipo de sopa es principalmente para madres con poco apetito y mala secreción de leche. .
Cada madre tiene una constitución diferente y necesita diferentes nutrientes. Sólo prescribiendo el medicamento adecuado se puede estimular la secreción de leche. Las madres pueden probar una variedad de sopas diferentes, si son efectivas, pueden seguir bebiéndolas. Deje que su bebé succione varias veces para estimular la secreción de leche. Para madres con diferentes físicos, se pueden seleccionar diferentes sopas para nutrir y estimular la secreción. Pero no actúes demasiado apresuradamente, de lo contrario puedes provocar fácilmente mastitis. (Contenido original, no reimprimir)