Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuál es la mejor sopa para reponer el qi y la sangre durante la menstruación?
¿Cuál es la mejor sopa para reponer el qi y la sangre durante la menstruación?
Las mujeres pueden beber sopas tonificantes de la sangre y del qi durante la menstruación.
Por ejemplo
Sopa de raíz de loto y costillas de cerdo con maní
,
Sopa de cordero
, etc. . Se recomienda comer menos alimentos que contengan más grasa animal y menos picantes, alcohol, tabaco, té fuerte, etc.
Prevenir resfriados
Y así sucesivamente.