Confucio dijo: ¿Puedo comer kiwi?

Como todos sabemos, el encierro es lo más importante en la vida de una mujer. Las mujeres no deben enojarse después de dar a luz y no deben comer alimentos crudos o fríos, de lo contrario causará cierto daño al cuerpo de la madre e impedirá que algunos de los loquios que se excretan del cuerpo se descarguen normalmente. Algunas personas quieren comer kiwi durante el parto. ¿Puede el cuerpo de la madre utilizarlo?

1. Sí, no hay muchos tabúes durante el confinamiento. Además de las cosas picantes como pimientos, ajo, puerros, musgo de ajo y brotes de ajo, las mujeres embarazadas también pueden comer una variedad de alimentos, como pescado y camarones frescos, diversas verduras y frutas. Sin embargo, tenga cuidado de calentar las frutas antes. comerlos, ya que esto no sólo afectará a la secreción de leche materna, también será beneficioso para la salud física.

2. Aumente la ingesta de pescado, aves, huevos, carnes magras y mariscos durante el embarazo: El pescado, las aves, los huevos y las carnes magras son buenas fuentes de proteínas de alta calidad. Al aumentar la ingesta de leche, ingiera más alimentos ricos en ácido fólico, como espinacas, leche, hígado de animal, patatas, frutas, tomates, etc. Consuma alimentos menos irritantes: té fuerte, café, evite la irritación causada por el tabaco y el alcohol, trate de evitar los alimentos picantes, crudos y fríos, y evite comer longan y espino al principio del embarazo. Teniendo en cuenta su situación, debería poder comer kiwi.

3. Alimentos. Las mujeres embarazadas que comen manzanas, naranjas y otras frutas de manera adecuada no solo pueden aumentar la nutrición, ayudar a la digestión, complementar las vitaminas y minerales, sino que también tienen algunos efectos médicos especiales, que son muy útiles para la salud. de mujeres embarazadas.

Sin embargo, la fruta no puede estar ni demasiado fría ni demasiado. No se puede comer fuera del frigorífico. También se puede calentar con agua caliente. Es mejor que las mujeres embarazadas coman plátanos, naranjas, espinos, dátiles rojos y longans.

Procura no comer kiwi durante el confinamiento. El kiwi puede tener una serie de reacciones en nuestro organismo, lo que es muy perjudicial para nuestra propia recuperación. Deberíamos comer más frutas. Estas frutas pueden complementar eficazmente nuestras vitaminas y mejorar en gran medida nuestra condición física. Sin embargo, es mejor escaldarlas en agua hirviendo antes de usarlas.