¿Cuáles son los escenarios de cambio después de perder peso?

Mi esposo bajó de 168 libras a 134 libras y luego, en menos de medio año, su peso aumentó de 134 libras a 176 libras. Fue un cambio grave. Perder peso requiere resistencia, paciencia y control. No podría hacerlo sin uno de esos. Por ejemplo, me tomo en serio la pérdida de peso. Mientras pierda peso, seguiré con mi vida durante el período de pérdida de peso. Definitivamente no comeré nada que no pueda comer y debo seguir haciendo ejercicio todos los días. Así que nunca pasé de 122 libras a 104 libras.

Mi marido estaba tan delgado como un mono cuando se casó, con una altura de 17cm y un peso de 123kg. Más tarde, por alguna razón, su peso se disparó de 123 libras a 168 libras, así que lo obligué a perder peso. Después de todo, estar demasiado gordo no es bueno para su cuerpo y se ve feo.

Más tarde, bajo mi fuerza, le tomó casi un año perder peso a 134 libras, y él y yo estábamos muy satisfechos. Las personas que pierden peso no sólo se sienten mejor, sino que también sienten menos frío. Medio año después, mi marido cambió de trabajo. Escuchó a otros decir que Didi ganaba mucho dinero, así que huyó de Didi. Como resultado, se sentaba en el auto todos los días y rara vez hacía ejercicio. Además, sale a comer tres veces al día y sus horarios de comida son irregulares. Comía mucho cuando tenía hambre, por lo que ganó más de 65,438 libras en menos de medio año. Esta fue una pérdida de peso grave, que también le provocó muchos dolores de cabeza. Vivimos en el tercer piso, él.

Después de correr unos meses, sentí que ya no era posible. Le pedí que regresara a su lugar de trabajo original y comenzara a perder peso. Aunque esta vez perdí un poco de peso, no tanto como antes cuando perdí 134 kg. Esta vez, su carne parecía terca. Incluso si solo pierde 65,438+050 kg con dieta y ejercicio todos los días, ya no podrá perder peso, pero