Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Algunas personas dicen que las personas más delgadas tienen mejor inmunidad. ¿Es este realmente el caso?

Algunas personas dicen que las personas más delgadas tienen mejor inmunidad. ¿Es este realmente el caso?

En general, las personas más delgadas tendrán menos resistencia, pero no es necesariamente así. Las personas que están demasiado gordas también comprobarán su resistencia, por lo que se trata de un peso saludable tanto para el cuerpo como para la mente. Debido a que los estándares de grasa corporal para personas normales y sanas son de 10 a 19,9 para los hombres y de 20 a 29,9 para las mujeres, la grasa corporal de los hombres es demasiado baja y la grasa corporal de las mujeres es de 20 a 30 a 40 kg. bajo, por lo que los pacientes con cáncer que son irregularmente delgados y gordos generalmente son delgados. Con la radioterapia y la quimioterapia, su condición física disminuirá y podrá relajarse.

Cuando el cáncer llega a sus etapas media y tardía no se puede curar independientemente de si se hospitaliza o no. Ahora es un problema médico; de lo contrario, no hay nada de qué avergonzarse. Mejora la inmunidad mientras pierdes peso. Debido a que el ejercicio puede mejorar la inmunidad, debes perder peso mediante el ejercicio. Debe cumplir con el estándar de comer menos y hacer más ejercicio.

Persistir en el ejercicio aeróbico durante aproximadamente una hora todos los días para perder peso te hará más delgado y más natural, y nunca te recuperarás. Pierde peso primero. Porque el cuerpo metabolizará libremente la masa corporal y la inmunidad durante el ejercicio. Este es el método del seguro de pensiones. Porque no creo que todos amen a Big Fatty dondequiera que vaya. Como estoy relativamente gorda, puedo sentirme mal dondequiera que vaya y la ropa que uso puede no verse bien. Ser delgado es lo más hermoso. Reducir algunas células grasas del cuerpo promoverá un metabolismo más saludable.

La descripción de Big Fatty es muy vaga. Lo normal es calcular primero el índice de masa corporal: ¿peso en kg/metro cúbico? Si esta conclusión supera los 24, deberías considerar perder peso. Si está entre 18-24 es para controlar la grasa corporal y la composición muscular. El rango normal para los hombres es de 10 a 19,9 de grasa corporal y de 30 a 40 kg de composición muscular, y para las mujeres de 20 a 29,9 de grasa corporal y de 20 a 30 kg de composición muscular. Lo que no es saludable es que la obesidad haga que el cuerpo sufra tres picos y acorte su vida útil. La inmunidad en sí misma es un cuerpo sano y autodisciplinado. Si estás sano mental y físicamente, claro está.