El último catálogo de materias primas de alimentos saludables
La alimentación saludable es un alimento que integra el cuidado de la salud, la regulación y la suplementación de diversos nutrientes. El catálogo de materias primas alimentarias naturistas se refiere al listado de materias primas alimentarias que cumplen con lo establecido en leyes y reglamentos como la Ley de Inocuidad de los Alimentos y están autorizadas o registradas por el estado como materias primas alimentarias naturistas. A continuación, echemos un vistazo a los puntos clave del último catálogo de ingredientes de alimentos saludables.
1. Probióticos Los probióticos son sustancias importantes que favorecen el equilibrio de la flora intestinal. Desempeñan un papel importante en la regulación de la flora intestinal, favoreciendo la salud intestinal y favoreciendo la absorción de nutrientes. Los probióticos comunes incluyen lactobacilos, bifidobacterias, levaduras, etc. Se puede complementar a través de la dieta o suplementos para la salud.
2. Polifenoles Los polifenoles se refieren a una clase de sustancias biológicamente activas que se encuentran ampliamente en las plantas, incluidas las antocianinas, los flavonoides, los polifenoles del té, etc. Los polifenoles tienen ciertos efectos antioxidantes, pueden eliminar los radicales libres, reducir el daño causado por el estrés oxidativo al cuerpo humano y tienen ciertos efectos para el cuidado de la salud.
3. Xilitol El xilitol es un edulcorante natural bajo en calorías. En comparación con el azúcar de mesa, su energía es solo aproximadamente la mitad. Tiene menos impacto sobre el azúcar en la sangre y generalmente no causa cáncer intestinal. problema, indicado para personas con diabetes y quienes quieran adelgazar.
4. Colágeno El colágeno es un componente proteico extremadamente importante que soporta la estructura de los tejidos y mantiene las funciones normales de la piel, los huesos, las articulaciones, etc. El colágeno añadido en los productos para la salud es principalmente colágeno de pescado y colágeno animal.
5. Fibra dietética La fibra dietética se refiere a varios ingredientes que el sistema digestivo humano no puede digerir ni absorber. Puede promover eficazmente la peristalsis intestinal, suavizar la excreción, retrasar el tiempo de vaciado gastrointestinal y controlar el azúcar en la sangre. Lípidos, presión arterial, etc., y tiene un buen efecto sanitario sobre la salud intestinal.
Los anteriores son los contenidos clave del último catálogo de materias primas de alimentos saludables. Puede elegir los productos saludables adecuados para complementar según sus propias necesidades. Sin embargo, debemos recordar que los productos para el cuidado de la salud no son una panacea y sólo pueden desempeñar su papel si se lleva una dieta razonable y un estilo de vida saludable.