¿Existen casos exitosos de pérdida de peso?

Yo era una persona hermosa y delgada antes de quedar embarazada, pero después de quedar embarazada, ¡tenía que comer mucho para mi bebé! Pensé que perdería peso naturalmente después de dar a luz, pero el niño tiene más de 2 años y no ha perdido peso en absoluto y ¡está engordando! ¡Es feo, descarado y mi marido lo odia! ¡Sobre todo quiero recuperar la figura esbelta que tenía antes del embarazo!

Sufrí mucho para adelgazar. ¡Sáltate el desayuno, come fruta para el almuerzo y una ensalada de verduras para la cena! Como resultado, a menudo tenía tanta hambre que sentía estrellas en los ojos y ¡a menudo no podía respirar! Después de un mes, no perdí algunos kilos, pero algo salió mal en mi cuerpo. ¡Caminé con ligereza y me desmayé al borde del camino! ¡DIOS MÍO! Deja de hacer dieta y pierde peso ahora.

Más tarde, un amigo me "criticó" seriamente, diciendo que mi dieta anterior era un suicidio crónico que destruía mi sistema metabólico y que tarde o temprano me deprimiría. Después de aprender sobre esto varias veces, rápidamente encontré un método de pérdida de peso que me convenía.

Al principio era escéptico, pensando que perder peso no sería tan fácil. ¡Pero inesperadamente ocurrió un milagro!

Durante el siguiente medio mes, perdí peso a un ritmo de medio kilo por día. Después de 1 mes, perdí 15 libras, después de 2 meses, perdí 10 libras y después de 3 meses, perdí 46 libras. Después del cálculo, perdí un total de más de 30 kilogramos antes y después, ¡y estoy incluso más delgada que antes del embarazo! Además, mi estado general es muy bueno, no siento ninguna molestia, como normalmente, trabajo y descanso con regularidad. ¡Después de perder peso, me volví cien veces más bella!

El primer método: manzanas, pomelo y leche desnatada para adelgazar.

Manzana: Las personas que comen manzanas para adelgazar también pueden mejorar síntomas como piel seca, dermatitis alérgica y estreñimiento.

Pomelo: La “Dieta del Pomelo” es un método de pérdida de peso muy elogiado por las mujeres de los países occidentales hace 30 años. Un estudio reciente realizado en los Estados Unidos encontró que esta dieta tiene su propio efecto de pérdida de peso.

Día de la Leche: El día de la leche es muy importante y no se puede beber agua. Si haces ciclismo unas cuantas veces más, definitivamente perderás peso. Y, de hecho, perder grasa corporal. Se recomienda que este método se pueda implementar los fines de semana como una buena forma de limpiar los intestinos y adelgazar.

Cómo comer: Este método no debe ser demasiado largo. Consuma leche descremada todos los días, además de manzanas y pomelos, pero una dieta libre de grasas no es buena para la piel.

Segundo: Dieta sin azúcar

Eficacia: Este método es el más indicado para eliminar la grasa de cintura y abdomen.

Alimento comestible

Carne: ternera, oveja, pollo, pato, cerdo, paloma, pavo, no importa grasa o fina. Los peces y los camarones pueden ser huevos diferentes (no se permiten mariscos ni caracoles).

Leche: Hay nata, queso, mantequilla y otros aceites (excepto la leche).

Bebidas: Agua potable ilimitada, sopas variadas, tés, refrescos sin azúcar, jugo de limón (excepto jugo de naranja), café sin azúcar (se recomienda café negro).

Frutas y verduras: Brotes de bambú, brotes de soja, col rizada, repollo, champiñones, pimientos, cebollas y espinacas.

Ingredientes: Cualquier cosa menos azúcar.

El editor también está preocupado por perder peso. Ahora por fin tengo la experiencia de perder peso. Ahora quiero compartir contigo cómo. Si quieres perder peso de manera constante, puedes unirte a mí. También tengo muchos videos sobre pérdida de peso aquí, pero si quieres perder peso de la noche a la mañana y una semana más rápido, no te unas a mí, porque la pérdida de peso es un proceso paso a paso.

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