¿Qué se puede comer para ponerse blanco después del bronceado?
Ingredientes: 2 pomelos, 3-4 raíces de apio, 1 cucharada de miel;
Utensilios: exprimidor
Método: (1) Lavar el apio, escurrir el agua, quitarle las hojas y cortarlo en trozos pequeños.
(2) Pelar el pomelo y cortarlo en pétalos pequeños;
(3) Vierta el apio y el pomelo en el exprimidor para exprimir el jugo y luego vierta una cantidad adecuada de condimento.
Efectos de 2 naranjas y zumo de limón: reparador después del secado, hidratando y blanqueando
Ingredientes: 2 naranjas, 1 naranja, 1 pomelo rojo, medio limón, una cucharada de miel; , 2-3 cubitos de hielo;
Aparato: exprimidor;
Método: (1) Lavar todas las frutas y ponerlas en el exprimidor para exprimir el jugo.
(2) Poner el jugo en un vaso, verter el jugo, agregar la miel y los cubitos de hielo, mezclar bien y beber.
3 efectos del batido de kiwi y mango: protección solar, blanqueamiento, eliminación de arrugas y antienvejecimiento
Ingredientes: 1 kiwi, 1 mango, 200ml de yogur, 3 fresas, cantidad adecuada de; miel triturada Media taza de hielo;
Equipo: máquina para hacer leche de soja
Método: (1) Pele el kiwi y el mango, córtelos en trozos pequeños, póngalos en la máquina para hacer leche de soja, agregue 100 ml yogur y puré;
(2) Vierta en un recipiente de vidrio lleno de hielo picado, vierta el residuo y luego vierta el resto del yogur y la miel;
(3) Corte Cortar las fresas por la mitad y colocar encima.
4 Efectos dobles del zumo de melón: limpia los intestinos, desintoxica, blanquea y resiste las arrugas;
Ingredientes: 5 pepinos, 1/3 de melón amargo, cantidad adecuada de cubitos de hielo, cantidad adecuada de Miel.
Utensilio: exprimidor;
Método: (1) Lavar el pepino y el melón amargo (quitar las semillas), cortarlos en trozos pequeños y exprimir el jugo;
( 2) Poner los cubitos de hielo en el vaso, verter el jugo y añadir miel al gusto.