Puedes beber gachas de repollo y carne magra en el segundo mes.

Las mujeres maternas pueden comer repollo durante el parto. Debido a diversas razones durante el embarazo, es difícil que las toxinas y los desechos metabólicos del cuerpo de la madre se excreten. Comer un poco de repollo con regularidad puede promover el metabolismo del cuerpo y es muy beneficioso para la recuperación posparto.

El efecto antioxidante de la col china es equivalente al de los espárragos y la coliflor. El efecto antioxidante de la col china incompletamente madura con hojas estiradas es el mejor. La col china tiene un alto contenido de selenio y se la conoce como el fuego de la vida y tiene efectos anticancerígenos. Comer repollo para mujeres embarazadas también puede prevenir el cáncer.

Además, beber jugo de col puede ayudar a tratar resfriados, dolores de cabeza, bronquitis, faringitis, etc. El repollo es bajo en calorías y rico en fibra, lo que es beneficioso para la peristalsis intestinal y la descarga de desechos, y puede desintoxicar y nutrir la piel. Es un alimento ideal para la recuperación posparto. El repollo tiene los efectos de promover la recuperación de la función hematopoyética, resistir la arteriosclerosis, prevenir la conversión de azúcar en grasa y prevenir la deposición de colesterol sérico. Las mujeres embarazadas pueden comer col china con moderación.