¿Qué debo hacer si me resfrío por la noche y tengo dolor de espalda?

Hola, tu situación, según análisis de la medicina tradicional china, debería ser un síntoma de frío-humedad y dolor lumbar. El viento frío exógeno suprime los meridianos de la cintura, por lo que es común.

Orientación:

En este caso, puedes tomar algunos medicamentos patentados chinos que pueden disipar el resfriado y desbloquear los meridianos.

Al mismo tiempo, puedes combinarlo con masajes en algunos puntos de acupuntura para acondicionamiento. Seleccione puntos de acupuntura como Yongquan, Weizhong y Yanglingquan y masajéelos durante 20 minutos todos los días durante un período de tiempo, y el efecto será significativo. Para conocer la ubicación específica de los puntos de acupuntura, puede buscar mapas de puntos de acupuntura en línea.

No permanezcas sentado durante largos periodos de tiempo ni duermas en una cama dura.

¡Te deseo salud y felicidad!