¿Cómo lidiar con el aloe vera fresco en casa?

Ingredientes: 1 aloe vera; 1 hongo tremella; 150g de semillas de loto; 10 dátiles rojos; 100ml de leche de coco;

Accesorios: cantidad adecuada de azúcar de roca;

1. vera, cortar en trozos y remojar en agua. Remojar por un tiempo y luego enjuagar la baba.

2. Lave las semillas de loto secas, escaldédelas en agua hirviendo, vierta el agua y retire el corazón sin lavar, de lo contrario el corazón quedará muy amargo. Remoje el hongo blanco, corte las raíces y córtelo en pequeños floretes.

3. Agrega la cantidad adecuada de agua a la olla, agrega las semillas de loto y cocina por 10 minutos, luego agrega el hongo blanco y el aloe vera.

4. Añade los dátiles rojos y cocínalos juntos. Después de cocinar durante unos 20 minutos, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto.

5. Agrega la leche de coco y apaga el fuego, listo.