Rainie Yang perdió peso con éxito y compartía "dos comidas al día". Fan: No es de extrañar que sólo pese 80 libras.
En "Riding the Wind and Waves", no solo mostró su súper habilidad vocal, sino que también hizo que los internautas descubrieran su habilidad para bailar. Lo más importante de este espectáculo es cantar y bailar, por eso cuando practicamos el baile, intuitivamente podemos sentir cómo son las figuras de tus hermanas. Se puede decir que la figura de Rainie Yang es impecable, pero también ha sido controvertida por su figura.
En la impresión de la mayoría de la gente, Rainie Yang siempre ha sido muy delgada, delgada y pequeña, pero en realidad alguna vez estuvo muy gorda. En ese momento, muchos internautas también la criticaron. Ante estas quejas, decidió perder peso y, a menudo, expuso su situación actual en las plataformas sociales para recordarse y dejar que los internautas la monitorearan. Rainie Yang ahora está en muy buenas condiciones. Su rostro está cubierto de colágeno, su piel es muy tersa y tierna, y su figura es convexa y con curvas. Es muy sexy y sexy, y sus proporciones son muy buenas, lo cual es muy. envidiable.
Todos sintieron curiosidad al ver lo bien que mantenía su figura. Rainie Yang compartió generosamente su dieta durante su período de pérdida de peso. Solo hace dos comidas al día, la primera comida: verduras hervidas o pechuga de pollo frita, la segunda comida: polvo rico en proteínas + leche de soja sin azúcar + batata. Esta dieta es particularmente impactante. No es de extrañar que pese sólo 80 libras. Su dieta no sólo es muy baja en grasas, sino también muy equilibrada desde el punto de vista nutricional, lo que puede evitar eficazmente la desnutrición.
Ahora Rainie Yang puede ser considerada cantante y bailarina. El ejercicio también es importante. Puede mejorar de manera muy efectiva la función cardiopulmonar durante el ejercicio, por lo que será más fácil durante el canto. Rainie Yang aparece a menudo en el gimnasio ahora. Incluso si no tiene tiempo para ir al gimnasio, no está ociosa en casa. Suele hacer algo de yoga o pilates. Estas dos acciones son muy sencillas, especialmente adecuadas para niñas y tienen efectos evidentes en la pérdida de peso.