Hablar sobre la atención médica antes de que suceda
En lugar de buscar tratamiento médico después de una enfermedad, es mejor cuidarse y prevenir la enfermedad antes que la enfermedad. Cuando la enfermedad progresa hasta cierto punto, el tratamiento suele ser inútil.
Entonces, cuando la enfermedad se vuelve difícil de tratar, es necesario buscar ayuda de un médico; si la enfermedad no se forma y no se previene con anticipación, se deben comprender los principios de la atención de la enfermedad;
Así, si siempre piensas en prevenir enfermedades, ¿qué enfermedades contraerás?
Como dice el refrán, preparar la tierra para la impermeabilización. Si no se utiliza tierra para tapar sus pequeños agujeros, será difícil taparlos cuando el potencial hídrico ya es muy grande.
Prepárate con agua de prevención de incendios. Si el pequeño incendio inicial no se extingue con agua, será difícil extinguirlo una vez que se convierta en un incendio de pradera.
Por eso, en primavera, cuando el cabello crece y envejece, y en verano, cuando todo es exuberante y hermoso, es necesario levantarse por la mañana y acostarse por la noche para calmar el cuerpo. controlar la ira y relajar el estado de ánimo; la dieta debe ser fría para nutrir el yang.
En el tranquilo otoño, levántate con el canto del gallo; en el cerrado invierno, debes esperar hasta el amanecer antes de levantarte, para que puedas ordenar tu mente y controlar los pensamientos; Debe ser una esencia Yin cálida y nutritiva.
Si se descubre que el hígado está enfermo, primero reponga la deficiencia del bazo para que la energía maligna de la madera del hígado no pueda transmitirse al bazo y la mejilla derecha estará roja; Si desea ventilar temprano el calor del meridiano del pulmón, el mal del metal del pulmón no será fuerte. Todas estas son formas de prevenir problemas antes de que ocurran.
La mayoría de las enfermedades son causadas por el exceso de trabajo, el ocio, la preocupación, el exceso de comida y bebida, el frío y el sobrecalentamiento. La supervivencia de la vida requiere la coordinación de varias condiciones, y ser tan ligero como una golondrina es el pináculo.
El estado máximo del cuerpo humano tiene las siguientes características: en primer lugar, la memoria del cerebro, el pensamiento lógico y la imaginación mejoran significativamente; en segundo lugar, las extremidades se estiran, los cinco órganos internos están en paz y usted lo hará; No te sentirás demasiado cansado después de correr 5 kilómetros y estarás lleno de energía.
Por lo tanto, para garantizar la salud, es necesario comprobar con frecuencia si las diversas funciones del cuerpo están en óptimas condiciones. Si hay problemas, realizar los ajustes correspondientes lo antes posible.
Por ejemplo, el cerebro se siente lento, lo que significa que está demasiado utilizado, demasiado inactivo, desnutrido o sobrenutrido... Esto no es bueno para la salud, así que averigüe la causa lo antes posible y hacer ajustes...