¿Puedo comer raíz de isatis si tengo dolor de garganta durante el confinamiento?
Las desventajas de comer raíz de isatis durante el período posparto son las siguientes:
1 Lesión estomacal: la raíz de isatis es de naturaleza fría y algunas mujeres dañarán la vitalidad del cuerpo y la consumirán. La vitalidad del cuerpo debido a la fuerza excesiva o la excavación uterina después del parto daña la sangre y los fluidos corporales, lo que resulta en una insuficiencia de Yang Qi. Tomar medicamentos demasiado fríos en este momento puede agravar el aire frío del cuerpo y dañar el aire defensivo, y "el bazo y el estómago son la base de las enfermedades adquiridas". La medicina para el resfriado afecta las funciones de transporte y transformación del bazo y el estómago.
2. Afecta la recuperación física materna: la raíz de Isatis es un medicamento patentado chino que tiene buenos efectos de limpieza del calor, desintoxicación y enfriamiento de la sangre.
Principios dietéticos para el parto y el parto:
1. Los alimentos deben ser suaves, deliciosos y fáciles de digerir y absorber.
Muchas mujeres embarazadas tendrán dientes flojos después de dar a luz. Una comida excelente no es buena para los dientes, por un lado, y no es buena para la digestión y la absorción, por otro lado. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben cocinar sus comidas suaves y comer menos alimentos fritos o de cáscara dura.
2. Realizar comidas pequeñas y frecuentes, mezcladas con carne y verduras.
Utilizar más sopas, lo cual es bueno para la lactancia. La secreción de leche es una de las razones del aumento de la demanda de agua después del parto; además, la mayoría de las madres sudan mucho y se evapora más agua de la superficie corporal de lo habitual, por lo que necesitan beber más sopa y papilla.
3. No es adecuado ingerir alimentos crudos, fríos o duros.
Las mujeres posparto tienen una constitución débil y poca resistencia, y son propensas a enfermedades gastrointestinales como la gastroenteritis. Procura no comer frutas frías, como sandía, peras, etc. durante la primera semana después del parto.
4. No es aconsejable tomar suplementos rápidamente para evitar perder más de lo ganado.
Los conductos mamarios de la mayoría de las madres no están completamente libres, así que no se apresure a beber sopa de lactancia dos o tres días antes del parto; de lo contrario, puede sentir ganas de llorar durante la lactancia y fácilmente contraer mastitis y otras enfermedades. . Puedes beber sopas más ligeras como la sopa de huevo y la sopa de pescado. La sopa no debe quedar demasiado salada.