¿Puedes comer melón en Ziyue?

Nutricionista: Según las costumbres tradicionales de Ziyue, las frutas son alimentos fríos. Su consumo provocará reducción de la leche materna, dolor de espalda y piernas, menstruación irregular y otras enfermedades. Esta afirmación no es necesariamente correcta. El melón es de hecho una de las frutas frías, siempre y cuando no se coma en exceso. Comer una pequeña cantidad de melón es muy beneficioso para el organismo. Los efectos específicos son los siguientes:

Mejora la inmunidad humana y promueve el crecimiento y desarrollo normal de los bebés. Al mismo tiempo, puede prevenir la piel áspera de las mujeres embarazadas y ayudarlas a recuperar su figura después del parto.

Puede eliminar el calor, aliviar la fatiga y también puede utilizarse como emético de primeros auxilios en caso de intoxicación alimentaria.

Rico en nutrición. El melón es más rico en hierro y vitaminas que el pollo, la leche y las manzanas.

Estabiliza tus emociones. Las madres que tienen cambios de humor severos en el segundo mes de embarazo pueden comer un poco de melón de manera adecuada para mantener un estado de ánimo estable, feliz y tranquilo y eliminar la fatiga, la confusión, la ansiedad y otros estados adversos.

Precauciones al comer melón durante el confinamiento.

El melón Hami es una fruta fría. El consumo excesivo afectará el tracto gastrointestinal y provocará diarrea.

El melón no se puede comer junto con peras, ya que puede provocar molestias gastrointestinales. No lo comas con plátanos, ya que el contenido de azúcar es demasiado alto y sobrecargará los riñones.

El buen melón tiene una textura superficial vieja, una dureza moderada y un sabor afrutado.

Las mamás con constitución fría deben intentar no comer melón. Si no tienes una constitución resfriada, puedes comer un poco con moderación, lo que puede aliviar los síntomas del estreñimiento durante el segundo mes.