Lavar las cosas con agua caliente durante el confinamiento: precauciones y efectos

El cuerpo de las mujeres generalmente está débil durante el período de confinamiento después del parto. En este punto comenzarán los cambios sutiles. Trate de no lavar cosas con agua fría en la vida diaria, porque demasiada agua fría puede provocar fácilmente el síndrome posparto y, en casos graves, puede producirse reumatismo posparto. Entonces, ¿usas a menudo agua caliente para lavar las cosas durante el confinamiento? ¿Importa? Echemos un vistazo.

Lavar demasiado puede hacerte trabajar demasiado.

Lavar las cosas con frecuencia con agua caliente durante el segundo mes de encierro no afectará la situación general, pero no debes lavarte demasiado, porque lavar demasiado puede sobrecargar fácilmente el cuerpo y retrasar la recuperación.

Manténgase abrigado para evitar resfriarse.

Lo que más temen las mujeres durante el confinamiento es el frío y el fuerte viento, por eso durante este periodo hay que prestar atención a abrigarse, llevar gorro y más ropa al salir, y tener cuidado de no sentarse. durante demasiado tiempo o exagerar para evitar el dolor lumbar.

Quédate en la cama.

Durante el confinamiento, quédate en cama con más frecuencia, no te levantes demasiado temprano y come alimentos más nutritivos para acelerar la recuperación.

Evita los trabajos pesados

Lava las cosas con agua caliente durante el confinamiento, independientemente de que tenga algún impacto, hazlo menos. Al fin y al cabo, el cuerpo no ha alcanzado su estado óptimo después del parto, por lo que conviene prestar más atención al descanso durante el parto. Generalmente la recuperación posparto puede tardar de 6 a 8 semanas. Si las madres posparto realizan trabajos pesados ​​durante este período, tienen más probabilidades de sufrir enfermedades como el prolapso uterino.