Me duelen las plantas de los pies cuando me despierto por la mañana.

La fascitis plantar es una enfermedad crónica causada por una sobreexposición prolongada de la fascia plantar. Las causas comunes de la fascitis plantar incluyen el sobrepeso, estar de pie demasiado tiempo, caminar demasiado, trotar o factores estructurales que causan una tensión anormal en la fascia plantar, como pies planos, pies arqueados, tendones del talón cortos, etc. Estas actividades pueden causar daño a la fascia plantar, y pisar el suelo repetidamente también puede aumentar la estimulación de la fascia plantar, causando aún más inflamación aguda o crónica.

Remojar tus pies en agua caliente aliviará el dolor ahora. Si necesitas caminar, lo mejor es llevar un par de zapatos cómodos para reducir el impacto en las plantas de los pies y aliviar el dolor. Después del diagnóstico, si la fascitis plantar se alivia con medicamentos antiinflamatorios y analgésicos orales, también puede utilizar el parche externo "Heel Pain Ankang Ointment" de la medicina tradicional china para reducir la inflamación y el analgésico. Puede ayudar a reparar la fascia dañada, reducir la inflamación y aliviar el dolor, y resolver el problema del dolor en las plantas de los pies al caminar.