¿Puedo tomar suplementos de ginseng coreano mientras tomo medicina tradicional china?
Al tomar ginseng, debes prestar atención a los siguientes aspectos:
1. Evidencia: el síndrome de calor no es una deficiencia de rectitud.
2. Veratrum veratrum, Wulingzhi y Saponaria no deben usarse juntos.
3. No se debe abusar del ginseng. El ginseng es un medicamento tonificante del qi y no debe tomarse de manera casual cuando no hay síntomas de deficiencia de qi. Las personas fuertes y no débiles no necesitan tomar suplementos ni utilizar este producto de forma indiscriminada. Si se usa mal o con demasiada frecuencia, a menudo puede provocar asfixia, opresión en el pecho y distensión abdominal. Algunas personas creen que el ginseng es un suplemento y comerlo siempre es bueno para la salud. Esta es una idea equivocada. Ya sea ginseng rojo o ginseng secado al sol, debes comerlo paso a paso y no comer demasiado con prisa. Además, asegúrese de prestar atención a los cambios estacionales. En general, cuando hace frío en otoño e invierno, es mejor comer en verano, cuando hace calor no es apto para comer;
4. Evite comer rábanos (incluidas zanahorias, rábanos blancos y verdes) y diversos mariscos después de tomar ginseng. Los libros de medicina antiguos dicen que el rábano "reduce el qi y elimina el grano...". Las investigaciones modernas sobre las propiedades digestivas y diuréticas del rábano son las mismas que en la antigüedad, y el ginseng es su función principal. Estas dos cosas, una con Qi fuerte y la otra con Qi débil, simplemente se compensan entre sí. Por tanto, existe este tabú.
5. Evite beber té. No beba té después de tomar ginseng para evitar destruir los efectos del ginseng.
6. Ya sea que estés friendo o guisando, evita utilizar utensilios de cocina metálicos.
7. El ginseng no debe consumirse junto con las uvas, ya que puede dañar la nutrición. Las uvas contienen ácido tánico, que se combina fácilmente con la proteína del ginseng para provocar precipitación, afectando la absorción y reduciendo la eficacia del medicamento. .