Algunas personas nacidas en la década de 1990 ahora están aprendiendo conocimientos sobre salud. ¿Qué opinas sobre esto?

Debemos desarrollar buenos hábitos de vida, que serán beneficiosos para nuestra salud física y mental. Al mismo tiempo, también debemos dar ejemplo a las generaciones más jóvenes, para que puedan desarrollar buenos hábitos desde una edad temprana, cuidar su cuerpo y crecer sanamente. Creo que este es el progreso del pensamiento humano y debe promoverse y llevarse adelante. Además, algunas personas nacidas en los años 90 no están calificadas, y las que no están calificadas se clasifican como la generación cero. Las personas no calificadas, independientemente de la generación cero, no tienen educación. Algunas son hereditarias y otras son el resultado de padres que no tienen educación y no saben cómo educarlos.

Dejando de lado mi propia salud, los nacidos en los años 90 nunca serán vagos ante los acontecimientos importantes. Cada vez que viajamos al extranjero, escuchamos más sobre tíos y tías que compiten por verduras y langostas. ¿Alguna vez has oído hablar de personas nacidas en los años 90 que salen independientemente de su propia imagen? Se puede ver que la calidad de la generación posterior a los 90 es generalmente mayor. El cuerpo puede volver al estado de cuarenta años, y el cuerpo puede volver al estado de treinta años cuando comienza a mantener la salud. Si empiezas a mantenerte saludable a los veinte años, tu cuerpo siempre se mantendrá joven, por lo que no hay diferencia de edad para mantenerte en forma. ¡Cuanto antes prestes atención, mejor estarás!

Cállate, abre las piernas, bebe más agua y trasnocha menos. En el mundo actual, hay dos cosas que nadie rechazará: la salud y la riqueza. Estas dos cosas son más importantes que la salud. Una vez que una persona pierde la salud, significa perderlo todo. Cuida la vida y la salud, empezando por ti y por mí, te deseo buena salud. Como cabeza de familia, cuidar mejor su cuerpo también es una responsabilidad para usted y su familia. Sólo estando sano se puede tener un buen futuro y contribuir a la familia, sobre todo en términos de mantenerse sano.

La sopa también es muy particular. Los ingredientes son Codonopsis pilosula, ginseng americano, pepino de mar y gelatina... Niñas que pueden saltarse comidas pero deben beber sopa. Asegúrese de trotar durante 30 minutos antes de cenar (saltar la cuerda si hace mal tiempo) y luego comer comidas ligeras, como ensaladas de verduras.