Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Al mirar las farolas por la noche, siento que la luz de las farolas es un poco difusa. ¿Eso es astigmatismo?

Al mirar las farolas por la noche, siento que la luz de las farolas es un poco difusa. ¿Eso es astigmatismo?

Cuando miro las farolas por la noche, siento que la luz es un poco difusa, lo que puede deberse al astigmatismo. El astigmatismo es un problema ocular refractivo común, también conocido como corrección de astigmatismo o corrección de astigmatismo. El astigmatismo hace que el ojo no pueda enfocar la luz en la retina, lo que afecta la claridad visual.

La principal causa del astigmatismo es la forma irregular de la córnea, que suele ser ovalada en lugar de redonda. Esta forma irregular de la córnea hace que la luz se refracte cuando ingresa al ojo, impidiendo que se enfoque con precisión en la retina. Entonces, cuando ves que la luz de una farola es un poco divergente, puede deberse a que la luz se ve afectada por el astigmatismo cuando ingresa a tus ojos y no puede enfocarse con precisión en la retina, lo que genera esta sensación.

Los síntomas del astigmatismo incluyen visión borrosa, fatiga ocular, dolores de cabeza, ojos secos, etc. Estos síntomas pueden ocurrir al mirar objetos cercanos durante largos períodos de tiempo, al usar dispositivos electrónicos durante largos períodos de tiempo o en ambientes con poca luz. Si tiene síntomas similares en otras situaciones, es probable que el culpable sea el astigmatismo.

Si sospechas que tienes astigmatismo, se recomienda acudir a un médico para un examen ocular a tiempo. Un oftalmólogo realizará una serie de pruebas para determinar si hay astigmatismo y evaluar su extensión. Los exámenes comunes incluyen examen de la visión, topografía corneal, refractor automático, etc. Según los resultados del examen, el médico puede ofrecerle las sugerencias de tratamiento correspondientes.

El tratamiento del astigmatismo incluye el uso de gafas, lentes de contacto o cirugía refractiva corneal. Los anteojos y lentes de contacto pueden corregir el astigmatismo con diseños de lentes especiales que enfocan la luz con precisión en la retina. La cirugía refractiva corneal corrige el astigmatismo cambiando la forma de la córnea. Los métodos de tratamiento específicos deben determinarse según las circunstancias individuales. Se recomienda elegir el tratamiento bajo la supervisión de un médico profesional.

En definitiva, si sientes que la luz es un poco difusa cuando miras las farolas de la calle por la noche, probablemente sea causado por el astigmatismo. Buscar exámenes oculares oportunos y elegir los tratamientos adecuados según el consejo médico puede mejorar eficazmente los problemas de visión y mejorar la calidad de vida.

上篇: ¿Qué comer por la noche para adelgazar? 1. Yogur para adelgazar, quédate con la sorpresa de enero: levántate cada mañana, lo primero es beber un vaso grande de agua ligera con miel. Preste atención a elegir miel que sea completamente líquida y no cristalina, y debe ser de color más claro. El agua con miel no debe ser demasiado dulce; lo más adecuado es un dulzor ligero. Esto puede reponer agua en el cuerpo, hidratar los intestinos y el estómago, prevenir el estreñimiento y mantener la voz. Entonces lo mejor es beber otro vaso de agua hervida y continuar con el lavado gástrico. Lo segundo es beber una taza grande de yogur (unos 200 ml) y comer un trozo de pan integral/un plato de avena. Compre yogur bajo en azúcar o yogur bajo en grasa (contenido de grasa entre 1,0 y 1,5%). Si no, no importa si utilizas yogur normal con un contenido de proteínas > 2,3%. Tenga cuidado de no comprar yogur con un contenido de proteínas > 1,0%, ya que no es yogur real. Nota: Lo mejor es sacar el yogur del frigorífico con una hora de antelación y calentarlo. Beber yogur demasiado frío puede provocar diarrea o dolor de estómago. Puedes verterlo en un recipiente pequeño lleno de agua caliente y se calentará rápidamente. Pero no lo caliente en el microondas para evitar matar las preciosas bacterias del ácido láctico. Con la determinación del valor nutricional del yogur, beber yogur se ha convertido en una moda. ¿Cómo beber yogur correctamente? Los expertos han propuesto las "tres cosas que se deben y no se deben hacer" con el yogur. A las 10 de la mañana, si tienes hambre, puedes comer una fruta pequeña, como kiwi, nectarina, naranja o media manzana, o un puñado de frutos secos como pasas... Si tienes hambre al mediodía, bebe primero un plato de sopa y comer unos cuantos bocados de gachas de avena o dos galletas. Luego bebe 1 taza de yogur. Basta con beber dos tazas de yogur (125 ml). Luego coma 100 g de pollo/ternera/cordero/pescado/despojos/sangre. Estas cosas son principalmente suplementos de hierro. Además de un plato de verduras, puedes comer tomates pequeños/tomates grandes/lechuga, sin necesidad de verduras cocidas. Beba dos tazas de té oolong después de las comidas para ayudar a la digestión. Si tienes hambre a las 4 de la tarde, puedes tomar otra taza de yogur. Consejos: El yogur es una bebida deliciosa para muchas personas, pero me temo que la mayoría no conoce las mascarillas de yogur. El yogur contiene una gran cantidad de ácido láctico, que es suave, seguro y fiable. Beba un vaso de agua o sopa por la noche antes de cenar y coma un plato de verduras de hojas verdes. Haz sopa y agrega esencia de pollo, o agrega unas gotas de aceite de sésamo para que se enfríe. Luego bebe una taza de yogur como lo harías al mediodía. Tenga en cuenta que si tiene demasiada hambre, no podrá beber yogur directamente. Debes beber sopa o comer algunas verduras para evitar la acidez excesiva en el estómago. Puedes beber té oolong después de las comidas, pero si no puedes dormir después de beber té oolong, bebe té de crisantemo. Debes consumir verduras, que aportan suficiente fibra y vitamina C para ayudar a eliminar el exceso de grasa. * * * Beber unos 800 ml de yogur al día, más 50 g de cereales, 100 g de carne/pescado, 400 g de verduras y 100 g de fruta. Tiene entre 1.000 y 1.200 calorías de energía durante todo el día, entre 65 y 70 g de proteína y más de 3.000 ml de agua. Es muy seguro y puede durar un mes. Si comes yogur sin azúcar, podrás comer más frutas. (¡Los carbohidratos son demasiado bajos y fáciles de recuperar!) Dos o cuatro días del método pepino-huevo - Día 1: Mañana: un pepino + un huevo cocido Mediodía: un pepino + un huevo cocido Noche: un pepino Segundo día: Mañana: a pepino + un huevo cocido Mediodía: un pepino + un huevo cocido + unos brócoli Noche: un pepino + unos cacahuetes Ejercicio: saltar la cuerda 4000 El tercer día: Mañana: a. : Un pepino + unas cuantas bayas de goji, soja, judías negras, barra verde. Ejercicio de halterofilia: saltar la cuerda 3.000 veces. Día 4: Mañana: Un huevo cocido + un pepino Mediodía: Un pepino + un huevo cocido Noche: Un pepino Ejercicio: Saltar la cuerda 3000 veces. Método de pérdida de peso de tres o tres días con manzanas: ① Coma solo manzanas y no otras frutas ni alimentos durante tres días consecutivos. Puedes comer manzanas según el horario de las tres comidas, o puedes comerlas cuando tengas hambre hasta sentirte satisfecho. Cualquier tipo de manzana funcionará, pero las manzanas rojas son las mejores. Las manzanas verdes son ácidas y pueden irritar el estómago. 4. Las manzanas se deben consumir frescas, lavadas y peladas para evitar residuos de pesticidas. Durante estos tres días, cuando tengas sed, puedes beber agua hervida o tés no irritantes, como té de menta, té de trigo, té de cártamo y té de Houttuynia cordata. Durante la pérdida de peso, tu estómago estará muy sensible, así que evita las bebidas que contengan cafeína, como el té negro, el café, el té verde, el té oolong, etc. , para evitar molestias gastrointestinales. ⑦ Si se produce estreñimiento mientras pierde peso con manzanas, puede beber una o dos cucharadas de aceite de oliva la tercera noche para humedecer los intestinos y favorecer la excreción de toxinas acumuladas en el organismo. ◆ Comer lo esencial después de tres días Después de tres días de perder peso con manzanas, su estómago se volverá más tierno, su sentido del gusto se volverá más sensible y su estómago se volverá más pequeño a medida que se mantenga alejado de los alimentos irritantes. A partir del cuarto día, su dieta debe restablecerse lentamente. No coma muchos alimentos a la vez, especialmente bocadillos. En los primeros tres días de retomar la dieta lo mejor es comenzar con papilla y tofu. 下篇: ¿Qué debo hacer si me resfrio y tengo paperas durante el confinamiento?