¡Las mamás en confinamiento también pueden comer camarones!
Fácil de digerir y absorber
Los camarones no solo son ricos en nutrientes, ya que contienen proteínas de alta calidad, niacina, minerales y vitaminas, sino que también son fáciles de digerir y absorber. Las mujeres pierden muchos nutrientes durante el parto y los camarones son una excelente opción para reponer estos nutrientes.
Mejorar la inmunidad
Los camarones pueden mejorar la inmunidad materna, ayudar a la recuperación posparto, mejorar el apetito y aumentar el apetito. Además, los camarones también contienen potasio y niacina, que pueden ayudar a las mujeres embarazadas a mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo, mantener la función normal del sistema digestivo, promover la circulación sanguínea y ser beneficiosos para la salud de la piel.
Fácil de masticar
La carne de las gambas es suave y fácil de masticar, lo que supone además una especie de protección para los dientes de la madre.
Evitar las alergias
Si las mujeres embarazadas son alérgicas o desarrollan síntomas alérgicos después de comer camarones, deben evitar comerlos.