¿Beber sopa de manitas de cerdo provocará congestión en los pechos durante el confinamiento?

El confinamiento se refiere al período de recuperación de un mes o más después del parto. Puedes comer manitas de cerdo durante el confinamiento, pero procura no comerlas durante las dos primeras semanas ya que puede provocar un bloqueo de la lactancia. Beber sopa de manitas de cerdo es beneficioso para la secreción de leche. Generalmente la salsa de manitas de cerdo no sirve. Durante el período de encierro, es necesario fortalecer la nutrición, mantenerse caliente, descansar después del parto, no estar demasiado cansada, no comer alimentos picantes, comer más dietas ricas en energía y proteínas, beber más sopa de pescado, sopa de huesos y otros alimentos. que sean fáciles de secretar durante la lactancia y hacerlo de manera oportuna. Se recomienda beber más agua, ingerir alimentos ligeros y de fácil digestión y prestar más atención a la higiene. Debes prestar atención a tu cuerpo y proteger a tu feto.

1 manita de cerdo, 15 cacahuetes, 15 soja, 6 dátiles rojos, 1 cebolla de verdeo, 5 rodajas de jengibre, 2 anís estrellado, 10 granos de pimienta, cantidad adecuada de agua.

Método de trabajo

1. Después de lavar las manitas de cerdo, limpiar los pelos de la superficie y trocearlas. Pedí a los vendedores del mercado que me ayudaran con este paso.

2. Remojar los cacahuetes y la soja en agua fría durante 15 minutos. Poner las manitas de cerdo en la olla de sopa y añadir agua fría hasta la superficie del agua hasta unos 5 cm. Hervir el agua a fuego fuerte, sacar las manitas de cerdo y enjuagarlas con agua.

3. Poner agua en la olla, verter las manitas de cerdo, cocinar a fuego medio-bajo, agregar la cebolla, el jengibre, el anís estrellado, la pimienta y otras especias, tapar y cocinar a fuego lento durante 1 hora.

4. Cuando la sopa se vaya espesando y blanqueándose poco a poco, añadir los cacahuetes, la soja y el agua remojada y seguir cocinando a fuego lento durante media hora. Después de que las semillas de soja estén crujientes, agregue los dátiles rojos y la sal y continúe cocinando a fuego lento durante 20 a 30 minutos.

2. Sopa de manitas de cerdo y cacahuetes

Ingredientes

500 gramos de manitas de cerdo, 50 gramos de manitas y 2 gramos de sal.

Método de trabajo

1) Limpiar las manitas de cerdo y cocinarlas con maní.

2) Llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante más de dos horas hasta que las manitas de cerdo estén cocidas. Puedes agregar sal al gusto al comer.

En tercer lugar, sopa de cacahuetes, dátiles rojos y manitas de cerdo

Ingredientes

Ingredientes: 100g de cacahuetes, 10 azufaifas, 2 manitas de cerdo, aliño: un poco de sal.

Método de trabajo

(1) Remojar los cacahuetes y las azufaifas en agua durante 1 hora y sacarlos.

(2) Quitar el pelo y las uñas a las manitas de cerdo, lavarlas y trocearlas en trozos pequeños.

(3) Poner la olla al fuego, agregar la cantidad adecuada de agua y agregar maní, azufaifa y manitas de cerdo. Llevar a ebullición a fuego alto, cocinar a fuego lento hasta que esté cocido, agregar sal al gusto. Atender.

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1. Sopa de carpa cruciana

El efecto ordeñador de la carpa cruciana es evidente. Puedes guisar carpa cruciana y beberla. Al guisar recuerda no añadir otros condimentos, solo guisar el pescado.

2. Sopa de manitas de cerdo y manitas

Para guisar la sopa basta con utilizar manitas de cerdo y manitas sin añadir otros condimentos. Hervir las manitas de cerdo hasta que estén tiernas. Si no te gusta el maní, puedes sustituirlo por soja.

3. Sopa de papaya verde y costillas de cerdo

Es posible que muchas personas solo sepan que la papaya puede agrandar los senos, pero de hecho la papaya también tiene un efecto muy bueno cuando se mezcla con leche. Como se cocinan juntos la cantidad adecuada de costillas de cerdo y papaya verde, basta con poner un poco de sal como corresponde.