¿Existen deportes al aire libre adecuados para las niñas?

Trotar es un deporte muy adecuado para las niñas, porque requiere una fuerza física relativamente baja, por lo que las niñas pueden detenerse mientras corren y mejorar gradualmente su potencial atlético.

Como se trata de correr, no te perderás el paisaje a lo largo del camino. A veces mi vida va tan rápido que incluso me olvido de mirar las cosas bellas que me rodean. Trotar puede recordarlo a usted mismo.

Jogging también puede ayudarte a encontrar amigos con ideas afines y compartir cosas nuevas a tu alrededor.