¿Puedo comer tortas de sésamo durante el confinamiento?

Puedes comer semillas de sésamo con moderación durante el confinamiento. Las tortas de semillas de sésamo aparecieron ya en la dinastía Han y se extendieron desde las regiones occidentales hasta las llanuras centrales. El shaobing es una comida popular y hay muchos tipos. Según los diferentes tipos de bollería en las tartas de sésamo, se pueden dividir en sésamo, sal y pimienta, variadas y otros tipos. Los beneficios de comer tortitas de sésamo durante el confinamiento son los siguientes:

Favorece la recuperación posparto

La harina es la materia prima para la elaboración de tortitas de sésamo y es rica en proteínas, hidratos de carbono, vitaminas, calcio, hierro y fósforo, potasio, magnesio y otros minerales, que pueden nutrir el corazón y los riñones, fortalecer el bazo y espesar los intestinos, eliminar el calor y calmar la sed. La proteína rica en pastel de sésamo es el nutriente más importante para mantener la función inmune. Como componente principal de los glóbulos blancos y los anticuerpos, puede mejorar la inmunidad materna, reducir las posibilidades de enfermedad y promover la recuperación posparto.