¿Existe alguna manera de hacer que el cabello crezca más rápido?
2. Al dormir, puedes utilizar un peine o tus propios dedos para peinarte y favorecer la circulación sanguínea en la cabeza. Esto puede promover eficazmente el rápido crecimiento del cabello y también puede ayudarle a dormir.
3. También puedes utilizar dos tipos de cabello alternativamente. Lávate el cabello una vez cada mañana al levantarte para mantenerlo limpio, lo que puede promover eficazmente la circulación sanguínea en la cabeza. O frota tu cabello con las manos y los dedos de vez en cuando en tu tiempo libre hasta que sientas el cuero cabelludo caliente. Estos pueden acelerar el crecimiento del cabello.
4. Reducir el estrés de forma adecuada y no trasnochar. El estrés hará que más folículos pilosos entren en la fase catágena, provocando un crecimiento lento y una caída frecuente del cabello. La reducción adecuada del estrés ayuda a que el cabello crezca más rápido. Las células de la raíz del cabello se dividen más rápido durante el sueño, lo que puede acelerar el crecimiento del cabello, por lo que dormir lo suficiente es la clave para garantizar un crecimiento rápido del cabello.
5. El masaje del cuero cabelludo puede favorecer la circulación. Puedes utilizar aceite para el cuero cabelludo para masajear tu cabello con las yemas de los dedos. También puedes aplicar aceite para el cuero cabelludo y peinarlo a lo largo del cabello con un peine de masaje. No sólo puede relajar el cuero cabelludo tenso, sino que también puede acelerar la circulación y ayudar a que el cabello vuelva a crecer rápidamente.
Datos ampliados:
Alimentos que pueden hacer que el cabello crezca rápidamente.
1. Vegetales verdes: contenido en sales inorgánicas alcalinas (calcio, magnesio, sodio, potasio, etc.). ) tiene un alto contenido de vegetales verdes y puede neutralizar las sustancias ácidas del cuerpo que no favorecen el crecimiento del cabello, convirtiéndolas en sustancias no tóxicas y excretadas del cuerpo. Puedes optar por comer melón de invierno, rábano, col china, espinacas, raíz de loto, etc. También son beneficiosos los productos de soja, setas, hongo negro, Hericium, etc.
2. Proteína animal: Pescados, aves, magros de cerdo, etc. son ricos en proteínas, pero no se deben consumir en exceso porque son sustancias ácidas y su sangre es ácida, lo que dificultará la aptitud física. de la piel y el cabello.
3. Alimentos que contienen hierro, como soja, frijoles negros, huevos, rabo de pelo, gambas, maní cocido, espinacas, carpa, etc. , estos alimentos son muy útiles para la caída del cabello, etc.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - 8 consejos para un rápido crecimiento del cabello.