¿Qué debo hacer si me resfrio durante el confinamiento? Escúchame despacio.
Bebe más agua y descansa más.
Durante el confinamiento, las nuevas madres deberían beber más agua y descansar más. La dieta debe ser ligera, fácil de digerir y nutritiva.
¿Qué debo hacer si tengo fiebre?
Si una nueva madre tiene resfriado o fiebre, debe acudir inmediatamente al hospital y pedir al médico que le recete algún medicamento que no afecte la lactancia. Cuando tengas fiebre alta, es posible que tengas que dejar de amamantar, pero recuerda exprimirla para mantener la secreción.
Beber sopa de pollo para aliviar los resfriados.
Durante el segundo mes, las nuevas madres pueden beber más sopa de pollo, que puede aliviar la congestión nasal y la secreción nasal durante los resfriados y también es buena para los virus respiratorios. Beber regularmente también puede mejorar la inmunidad y prevenir los resfriados.
Evitar la posibilidad de infección
En el segundo mes, las nuevas madres deben intentar evitar demasiadas visitas para reducir la posibilidad de infección. Si alguien de tu familia está resfriado, debes mantenerte alejado de la mamá y el bebé.
Protégete y tu bebé estará más sano.
Las madres primerizas deben protegerse para que sus bebés puedan estar más sanos. ¡vamos!