¿Beber un vaso de agua de melón amargo por la mañana, por la noche y al mediodía puede ayudarte a perder peso?

1. Un melón amargo contiene un 0,4% de un ingrediente especial para bajar de peso: lípidos de alto contenido energético. Si comes unos cuantos melones amargos al día, no ganarás peso por mucho que comas o duermas. Entonces el melón amargo tiene el efecto de perder peso.

2. Melón amargo para adelgazar es comerlo crudo para conseguir adelgazar basta con comer dos o tres crudos (alrededor de una libra) al día. Así que si quieres exprimir jugo y beberlo, no puedes tomar menos de esta cantidad.

3. Al exprimir el jugo, no tritures demasiado el melón amargo, de lo contrario destruirá los nutrientes del interior, y no lo escaldes con agua caliente para quitarle el amargor, de lo contrario afectará el efecto. .

4. Se recomienda lavar el melón amargo crudo en verano, cortarlo en trozos pequeños y finos, luego añadir una cantidad adecuada de agua, vinagre de frutas o miel (según gusto personal), poner. Mételo en el frigorífico y sácalo en unas 2 horas, bébelo todo y sigue tomándolo. ¡El efecto sigue siendo bueno!