¿Cómo comer wolfberry para nutrir los riñones?
Hay muchas formas de comer baya de goji desde la antigüedad, como masticarla directamente, hacer té, hacer vino, cocinar gachas, hacer sopa, hacer sopa, sofreír, etc. La aplicación de huevos de goji para nutrir los riñones y fortalecer el yang tiene base científica. Por lo general, puedes tomar 30 gramos de baya de goji y hervir huevos en agua. Una vez cocidos los huevos, sácalos, quítales la cáscara y cocínalos bien. Haz sopa y come huevos. Se puede tomar de forma continua durante 3-5 días.
La forma más sencilla de comer baya de goji es remojarla en agua para la debilidad física, dolor de cintura y piernas, dolor de tobillos y rodillas, mareos y tinnitus causados por deficiencia renal. O masticar baya de goji directamente favorece más la absorción de nutrientes. Para la deficiencia renal, tome de 20 a 30 gramos de baya de goji, prepárela con agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante 10 a 20 minutos antes de beber, y remójela dos o tres veces antes de comer. Las personas con fiebre pueden tomar de 15 a 40 cápsulas por la mañana y por la noche durante 1 a 3 meses. Las personas de constitución fría no deben comerlo crudo. Se pueden cocinar al vapor en un bol durante 30 a 40 minutos y comerse como refrigerio.
Además, debes elegir el momento adecuado para reponer tus riñones. Comer wolfberry en verano tiene un buen efecto en la nutrición de los riñones. Wolfberry es una muy buena comida. Wolfberry no sólo se puede utilizar como alimento saludable, sino que también tiene efectos que preservan la salud. La azufaifa es un producto sagrado que nutre el qi y la sangre, y además es de alta calidad y de bajo precio. Las personas no necesitan comprar suplementos costosos en el mercado, pero pueden lograr efectos sobre la salud haciendo un buen uso de los dátiles rojos.
A través de la introducción anterior, creo que muchos amigos entienden un poco cómo comer baya de goji, que tonifica los riñones. Los expertos en salud sexual recuerdan que, aunque la baya de goji tiene un efecto positivo en la nutrición de los riñones, no es apta para el consumo de todos. Debido a que la baya de goji tiene un fuerte efecto de calentamiento en el cuerpo, es mejor que los pacientes con resfriados, fiebre e inflamación no la coman.