¿Cuánto tiempo se tarda en atar la cintura?
Por lo general, tras el parto, el útero desciende a la pelvis en unos 10 días y vuelve a su tamaño normal al cabo de 6 semanas. Debido al estiramiento excesivo, la expansión y el daño durante el embarazo, los ligamentos que fijan el útero tienen una elasticidad reducida y no pueden volver a su estado prenatal en un corto período de tiempo. Además, debido a la influencia de la expansión uterina durante el embarazo, se necesitan entre 6 y 8 semanas para que se recupere la relajación de la pared abdominal posparto.
Por lo tanto, el confinamiento normal durante el puerperio no sólo no ayudará a restaurar la tensión de la pared abdominal, sino que también aumentará la presión abdominal, debilitando así el soporte del tejido de soporte del suelo pélvico y los ligamentos a los órganos reproductivos. , lo que provoca prolapso uterino y prolapso uterino. Retracción severa y abultamiento de las paredes frontal y posterior de la vagina. Además, debido a que los órganos reproductivos no pueden restablecerse normalmente y el flujo sanguíneo pélvico no es fluido, es fácil causar diversas enfermedades ginecológicas como la enfermedad inflamatoria pélvica, anexitis y síndrome de congestión pélvica, que afectan gravemente la salud de las mujeres embarazadas.
En circunstancias normales, la mujer embarazada debe acumular unos 5 kilogramos de grasa distribuidos en pecho, abdomen y glúteos para proporcionar energía para futuros partos, especialmente la lactancia. Esta grasa no desaparecerá debido a la circuncisión abdominal.
Sin duda, un ejercicio físico adecuado ayudará a recuperar la forma del cuerpo, pero lo más importante es la lactancia materna. Se ha comprobado que la grasa acumulada en los glúteos de las mujeres embarazadas es preparada casi exclusivamente para la lactancia. Desde esta perspectiva, la lactancia materna favorece la involución uterina, la recuperación de la forma del cuerpo y el desarrollo del bebé. De hecho, es bueno matar tres pájaros de un tiro, pero no es aconsejable apretar la cintura y el abdomen.